[其它食譜] 醬燒秋刀魚～～～～

lovelymickey

食材：
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無毒水產秋刀魚４條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _; K  r+ C+ s# X- W
蔥６－７支
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調味料：公仔箱論壇7 j' D6 N" ~2 x5 k6 V- C! Z+ j

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黑醋４匙os.tvboxnow.com) S- X- H% e6 W6 P" F  A

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進口有機紅晶冰糖．．．．少許
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* Q5 P# R2 @, `" h9 u8 b1 `os.tvboxnow.com步驟：
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１．把蔥去根洗乾淨後,舖在平底鍋上（以防秋刀魚沾鍋）,把無毒水產秋刀魚放上去,若不喜歡苦味,可以先把內臟去掉,然後再淋上調味料跟進口有機紅晶冰糖。
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２．蓋上蓋子,用小火加熱３０分鐘左右（注意鍋內液體是否被燒乾）再悶個１０分鐘即可。