[其它食譜] 蕃茄薯泥羹～～～～

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材料：; P) A9 m) Z+ P1 D1 F

* z! A6 R8 R8 xos.tvboxnow.com雞胸肉１００ｇos.tvboxnow.com, z& D5 g4 u* E% }
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牛番茄１顆
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3 o7 u; t! F& R& \- }( Otvb now,tvbnow,bttvb原味洋芋片１００ｇtvb now,tvbnow,bttvb4 a( \5 `9 [, X
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蛋清３顆
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調味料：
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4 I; W: w) F9 i% U% I' yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
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) ]! @7 @( S% g9 T" u公仔箱論壇１．將雞胸肉切除筋,切成塊狀,放入調理機中,加３００ｃｃ的水、蛋清,打成漿狀,倒於濾網過濾,過濾較粗的纖維,留下過濾的肉漿備用。
6 c; m" a- n  yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( s/ x+ S/ c) J２．將洋芋片放入調理機中,加１０００ｃｃ的水,打成糊狀,備用。
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. P6 C6 }# k0 ]: K/ @" D) ztvb now,tvbnow,bttvb３．番茄去蒂頭,從尾部表皮劃刀,下水鍋汆燙去皮,取出後切小塊狀備用。
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４．取一炒鍋,下做法２煮滾,下鹽、做法３煮勻,關掉火,將做法１倒入拌勻即可。