[其它食譜] 醬燒秋刀魚～～～～

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食材：os.tvboxnow.com& h: s' E0 c- I, i; }6 k! @! F
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無毒水產秋刀魚４條
4 p# u; i3 ?/ e+ K' O3 }' s! uos.tvboxnow.com蔥６－７支$ Q- w" U% ^/ a, G  H9 B7 q# |

- C0 C3 [( _) X* W6 Z  R4 stvb now,tvbnow,bttvb調味料：
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6 C! y6 O" |+ @4 F( K. A瑞春蘭級清油４匙
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進口有機紅晶冰糖．．．．少許
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步驟：
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１．把蔥去根洗乾淨後,舖在平底鍋上（以防秋刀魚沾鍋）,把無毒水產秋刀魚放上去,若不喜歡苦味,可以先把內臟去掉,然後再淋上調味料跟進口有機紅晶冰糖。+ P( J* R: H2 s1 o+ @' c
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２．蓋上蓋子,用小火加熱３０分鐘左右（注意鍋內液體是否被燒乾）再悶個１０分鐘即可。