[中式食譜] 鮮茄黑毛豬火腿鮮魷

nt1972

9 k+ {8 m3 j7 X, zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:       k3 U4 Y" L4 Q8 |
魷魚400克(切圈)、黑毛豬火腿20克(切小塊)、番茄肉粒100克、洋蔥30克(切碎)、法國芥辣2茶匙、鮮忌廉4湯匙、白葡萄酒2湯匙、魚露2茶匙、金不換15克(切碎)tvb now,tvbnow,bttvb; Q: T& b4 }+ |8 S6 K
tvb now,tvbnow,bttvb4 S; S; D% E9 c7 t# X, e

) I0 K: s9 s+ k/ S) k做法:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s; t2 `/ `+ C6 X) E" s
1.燒熱油鍋，下洋蔥炒香，加入番茄肉粒炒至軟身。2 j; P4 X* e& k: ]
os.tvboxnow.com/ l9 u( g! x3 r2 _6 u8 S% z" i
2.放入黑毛豬火腿及法國芥辣炒合，下魚露及白葡萄酒煮沸。
. Z" P8 N1 W, H1 Y3 {tvb now,tvbnow,bttvb& p7 H& N2 U  ?4 V. Y* D2 d  g
3.加入魷魚炒至轉色，下鮮忌廉以慢火燴煮2分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f/ c2 f. g6 I+ ]

# g& z+ l" C- ~9 G3 g  r公仔箱論壇4.用少許生粉水埋芡，下金不換拌勻即可上碟。- z6 v" ?- H3 B. Y7 Q% V
tvb now,tvbnow,bttvb0 [$ X) j# t$ ?! q4 ~