/ U, T0 {# e8 E$ j( aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: 7 W& ]8 L3 O8 e- X2 X: y' W
魷魚400克(切圈)、黑毛豬火腿20克(切小塊)、番茄肉粒100克、洋蔥30克(切碎)、法國芥辣2茶匙、鮮忌廉4湯匙、白葡萄酒2湯匙、魚露2茶匙、金不換15克(切碎)2 Q8 Y3 m* h6 _ h; W
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) i [7 [+ T4 Z- ^, ~& _做法: tvb now,tvbnow,bttvb7 C1 K$ W7 x% d+ l
1.燒熱油鍋，下洋蔥炒香，加入番茄肉粒炒至軟身。& p) t$ b5 ^/ m Y( ^9 @
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2.放入黑毛豬火腿及法國芥辣炒合，下魚露及白葡萄酒煮沸。1 H) p7 V. |. w, P5 V
9 ^+ ^4 @3 O# b9 r0 m) c9 M# Yos.tvboxnow.com3.加入魷魚炒至轉色，下鮮忌廉以慢火燴煮2分鐘。. H+ Z5 L+ }7 y; n
) f' d6 [/ W* S5 l' W* `# v7 J4.用少許生粉水埋芡，下金不換拌勻即可上碟。os.tvboxnow.com, d r F$ o) @. z$ q- h
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發表於 2015-9-9 06:28 AM
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