1、蘋果皮
: a8 Q ]3 T: r: }& a" o6 c 小時候都會把蘋果皮吃掉，現有由於出現各種食物問題，人們都把蘋果皮削掉。其實清洗幹淨後很有用處的。蘋果皮有收斂作用。用它煎湯或泡茶，可治胃酸過多、痰多。
3 K8 L1 v4 q- \) ^* a) G! m: JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ n4 \# `+ \1 \& `: q2、香蕉皮 ⋯⋯- y. R3 Y; J) ?5 e
沒想到香蕉皮還可以有用處吧，蕉皮有止煩渴、潤肺腸、通血脈、等功效。將香蕉皮搗爛加上薑汁能消炎止痛。把香蕉皮曬幹磨成粉還是保護皮膚的美容佳品。 9 ?5 W; N0 \$ |1 ~) C; S
6 t2 j6 |& d/ ^. q2 f公仔箱論壇3、柚子皮
8 \ i0 o4 o5 x% n" K5 [& s6 C. X 平時喜歡喝柚子茶的你們，應該也慢慢接受柚子皮了，柚子皮能理氣化痰、止咳、平喘。將柚子皮放在廚房的碗櫃、冰箱裏還能可除異臭味。 9 r7 C5 A4 G7 S2 U( E9 b
3 r+ n; d3 s. Q- xos.tvboxnow.com4、梨子皮 os.tvboxnow.com% M, W3 H) Q- R* x6 Q/ M- F
梨子皮薄薄的，富含多種藥用價值，梨皮能清心潤肺、降火生津。將梨皮洗淨切碎，加冰糖燉水服能治療咳嗽。
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* g' ~' O" a2 r9 A) m' L2 Gos.tvboxnow.com5、冬瓜皮 B9 X5 t' A& o6 r! j* r; H
炎熱的夏天，媽媽都會煲冬瓜綠豆湯，也是因爲冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，吃後可解暑氣。
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6、橘子皮
: t' i# `9 e; \. q9 Y# G+ u公仔箱論壇 吃了橘子皮，會增加皮膚的光滑度。橘皮洗淨蒸糖水飲用，有順氣清肺祛濕，止咳化痰的功能。橘子皮還含有較多的芳香物質，將它放少許在冰箱中，可除異味 公仔箱論壇1 ^( W3 }, v2 ^" S/ E
# x) a( _3 i8 l6 X; w7 ]4 g' b7、茄子皮 os.tvboxnow.com& ^6 V8 W. s; d6 R3 _$ a
還記得每次午餐裏的茄子都帶有皮嗎?茄子是心血管病人的食療佳品，大量的營養物質卻蘊藏在茄子皮中。茄子去皮後會降低保健價值的。
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9 k, z+ j! G' v% O t# etvb now,tvbnow,bttvb8、黃瓜皮 公仔箱論壇5 p9 Q: m7 {, H! {; c
黃瓜的部分營養價值也是在瓜皮中，食用帶皮黃瓜不僅可使維C充分吸收，而且能幫助人體有效排毒。此外，黃瓜皮還有抗菌消炎的作用。
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$ V4 [1 b& t1 Z; e; @! {9、番茄皮
( S: I6 c- c/ K9 _7 Jtvb now,tvbnow,bttvb 番茄紅素越來越受到重視，能防治心血管疾病、提高機體免疫力，在番茄皮中含量最多。此外，番茄皮還有助於維護腸道健康。所以，番茄帶皮吃最營養。 os.tvboxnow.com0 U9 U5 L* d2 t6 H3 o- i
2 @& w" C* G5 t) l" i公仔箱論壇10、西瓜皮
$ ?) b/ g9 D( a4 {# S2 X8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一個大西瓜買回來有百分之四十都是西瓜皮，不用真的浪費了。西瓜皮具有清熱解署，瀉火除煩，降血壓等作用。西瓜皮含有維生素C，E.用它擦肌膚，或將它搗成泥漿狀塗在皮膚上，待過10至15分鍾後用水洗淨，有美膚功效。 |
發表於 2014-6-3 09:58 AM
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