天然潔齒食物 葡萄

j8172003

1、草莓：堅固牙齒；
( z4 d, V, Z& F! W2 D3 Aos.tvboxnow.com2、西瓜+橙子：補充維生素C；
" j' m0 f1 V2 A+ ctvb now,tvbnow,bttvb3、蘋果：清理和堅固牙齒；
& c' H3 C. v! c' h- M$ h1 y, H4、深色蔬菜：補充維生素A，有助於保持牙床堅固；
/ |6 h- F8 s" [2 ]$ Etvb now,tvbnow,bttvb5、奶制品：防止有害的酸性物質侵襲，增強牙齒健康；⋯⋯公仔箱論壇2 s' l- K# J/ }4 H9 v" J9 d6 p
6、豆類：可以充分“擦淨”口腔 ；tvb now,tvbnow,bttvb  r% w3 L* y$ g7 O# |: `
7、葡萄：使牙齒亮白。