[中式食譜] 淡菜南瓜湯

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淡菜 三兩 瑤柱 四粒 南瓜 一斤四兩. i2 H: H  \* J0 C
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1淡菜用清水浸片刻，清洗乾淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S) A( f7 R! j6 _5 z" @( n4 l
2洗乾淨瑤柱和金華火腿。
% P7 x/ E0 T9 a6 h+ [6 f9 B2 X! y" ?, p公仔箱論壇3南瓜去皮，去核，切厚件。
1 F5 g6 X7 g! o5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4洗乾淨瘦肉，飛水，再衝乾淨。
* C2 n: |( j- T7 u/ ktvb now,tvbnow,bttvb5燒滾適量水，下淡菜、瑤柱、金華火腿、南瓜、瘦肉和薑片，水滾後改慢火煲約二小時，下鹽調味即成。

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