[冷知識分享] 30分鐘內快速減輕病痛的方法：

頭痛; r9 q$ z2 E; ^! @4 n; w5 A( Y/ {

熱鹹檸檬茶tvb now,tvbnow,bttvb4 I8 ~) Y  {# @8 _) Y

新鮮檸檬切1~2薄片，放鹽巴1公克，在沖熱開水一杯，趁熱喝。如果放冷了就會變苦。
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熱鹹檸檬茶能順氣化痰，消除疲勞，飯前飯後都可以喝，不會傷胃。連續喝到舒服為
止。

蘋果茶
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一個蘋果連皮切成薄片，加6碗水，煮開後，再以小火煮3分鐘，去渣當茶喝，每天喝，! O% O9 C  b0 N5 u9 D
連續十天。os.tvboxnow.com6 P7 {* @2 y! Y* o# h) Q

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熱梅茶) l5 H! b1 [. z$ q% m0 |

每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅，沖熱開水500cc，攪扮5分鐘後再喝，早餐與晚餐後各喝
一杯，連續2個星期。os.tvboxnow.com( m3 W( q- T" ]5 M

梅子有收斂作用，對頭脹痛的人，有明顯的幫助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t* ]3 _4 s- [* G9 F. o1 q
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紅糖薑湯
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3公分長的薑兩三塊，拍碎，加2大匙紅砂糖煎湯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d' t& S' Q; m3 m' c+ Y5 z8 W$ }
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一星期吃三回，連吃2個月。' d0 }; ~6 y9 _1 ~8 u5 \
生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅tvb now,tvbnow,bttvb; A2 U3 f" {8 c- D
糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。
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眼睛酸痛、疲勞
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枸杞茶

枸杞十幾粒，加熱水沖泡，早餐與晚餐前各喝一、二杯，連續喝三個月。

枸杞子，味甘苦，能滋腎、強壯筋骨，養肝、明目、潤肺和生精，幫助記憶。
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菊花茶

每次用5-6朵菊花，以熱水沖泡午餐後喝一杯，喝的時候可加一點蜂蜜，味道更好，連TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p1 q8 |/ Q; w2 G% o
續喝三個月。os.tvboxnow.com. O6 y4 V: t  i3 }

菠菜、芥藍菜、地瓜葉

一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜，連續三個月。os.tvboxnow.com, g! t7 t3 z- P
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菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮細胞健康，防止夜盲。3 Q3 M6 m( @' r0 x
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芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋白質、醣質與脂肪。& b. L$ Z. U. I9 p) [5 q2 |
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經痛

紅糖薑湯
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紅糖紅豆湯公仔箱論壇/ E/ r4 l% ], m* x

半碗紅豆先浸泡2小時，水6碗，再放入電鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q" m9 ?- \9 R) ~8 W
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每天吃一碗，連續二個月。
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紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。
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豬肝湯! H! o. u% G5 Z* Y9 F5 j
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豬肝含有豐富的鐵質，每天午餐吃一碗，連續二個月。公仔箱論壇2 U# H) G8 d( Z0 I; I
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腰酸背痛

糖炒栗子
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蓮藕排骨湯

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九層塔蛋- S0 }% ]7 A; n; D8 D( H
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白葡萄乾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e  V9 F# F. i+ Q0 T' r4 C/ N/ |
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白葡萄乾有增加力氣，記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。

皮膚不良

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玫瑰花茶+ r4 b; G* o, F! |/ M

玫瑰花能清血，養顏，一輩子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘時不要喝。

清苦瓜湯

一條苦瓜不用去子，切成薄片，煮湯加任何佐料。一星期吃三回，連吃3個月。
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苦瓜能治煩熱消渴，滋肝養血，清心明目及壯陽。

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薏苡仁茶
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買磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙與熱開水沖泡，加一些冰糖喝，連喝3個月。
薏米含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群，能健脾去濕、消炎、排膿、利
尿、消腫與美容功效。

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枸杞茶

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口臭

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熱梅茶9 i+ ~8 j) B2 F6 N0 Y8 O+ S

　
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玫瑰花茶tvb now,tvbnow,bttvb. I8 H, d3 w+ ]8 a8 l0 ^4 r

　
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普洱茶
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飯後喝，因氣其味濃烈，對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。
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陳皮乾( M8 X  l6 k! F  ]0 E

飯後細嚼慢嚥二片，連喝2個星期。
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陳皮性溫，味辛、苦，能消脹氣，健胃，化痰鎮咳及促進食慾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q! m$ a- W. C' l) o# o
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便秘& f- Y4 _8 Z3 @  V

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熟香蕉公仔箱論壇5 N& i8 a! m* z' S

　

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核桃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h1 s0 M; A9 I9 Y
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柚子、葡萄柚
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午晚飯後，吃半個或一個葡萄柚，吃到通便順暢為止。

地瓜飯os.tvboxnow.com" F) O: x  ]5 m7 p1 w
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地瓜，味甘性溫，能滑腸通便，健胃益氣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e' M' m8 s2 K$ S) d4 L$ j
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含有較多的纖維素，能在腸中吸收水份增大糞便的體積，引起通便的作用。) n3 A. {8 N9 a0 v4 [
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糙米
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糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質，其中
豐富的纖維質有助排便。4 M& N4 N$ e! d& ]; H
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蘋果9 {3 u. E) [4 E  R" K& t

蘋果裡的纖維，能使大便變得鬆軟，便利排洩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q1 C8 D+ P# K9 h

另外蘋果裡的有機酸，能刺激腸子蠕動，有助排便。

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