+ s: _6 x* }, I6 E2 e" utvb now,tvbnow,bttvb【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb& b6 ~7 H- a" R1 w
, W/ S# u2 v# I) N# m公仔箱論壇花枝 1尾os.tvboxnow.com( H* U1 u+ U/ D
Q! x+ n9 G3 h蒜仁 2粒
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辣椒 1條
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( R* F0 D7 f) n& N九層塔 2支os.tvboxnow.com8 J( ^6 C0 T5 D, L* [8 V8 h5 T
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青蔥 2支! r& x ~. c& Q3 ?/ P m2 X; e( i
6 {3 {$ `2 U8 Q# Ktvb now,tvbnow,bttvb薑 5公克
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6 y0 l8 r% r0 k% G) W【調 味 料】
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牛頭牌麻辣沙茶醬1大匙
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8 ^" N& m! j3 j4 r# |8 Itvb now,tvbnow,bttvb蠔油 1小匙公仔箱論壇5 R0 e: S( w+ c' K4 Y; b
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米酒 2大匙os.tvboxnow.com, L4 P' p# @! i. R$ j" Z
7 U$ M) C2 T5 Vtvb now,tvbnow,bttvb細砂糖 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X* i" _- z7 @8 g) U
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/ x: R7 w9 f; a S) v% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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! A7 a! C8 x5 B# Utvb now,tvbnow,bttvb1.花枝洗淨，切塊狀後再刻花，放入滾水中快速汆燙過水，撈出瀝乾水分備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 L: Y1 [1 ?; K7 n+ _
; I9 s( ?8 E0 f) H v公仔箱論壇2.辣椒切片；青蔥切段；薑切片；九層塔去梗取葉洗淨，備用。os.tvboxnow.com3 N- U9 U& J7 J8 E% [6 i M
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3.起一個炒鍋，倒入1大匙沙拉油，放入作法2辣椒片、青蔥段以中火爆香，再加入作法1花枝一起翻炒。
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4.於作法3鍋中加入作法2九層塔葉和所有調味料翻炒均勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb( J+ z! k1 k' G# ~) I) y, Y- h# ~0 R0 A
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發表於 2012-7-7 10:09 PM
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