材料:
/ z; P4 I% T% l" Y' K2 Bos.tvboxnow.com有機赤靈芝.....8錢
5 b% Y: d4 k E* ^' r5 l公仔箱論壇杞子.....1両
+ F/ l0 w8 A) L0 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南棗.....6枚
- l8 I( _( k5 y2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬腱.....200克
" O5 {$ v W' m# o' }) h清水.....1000毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y0 s0 v2 @( ]0 v( ~7 {
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做法:
9 W, m- k. H. \& l9 x6 j) Dtvb now,tvbnow,bttvb1. 有機靈芝、杞子、南棗略為清洗，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _8 y% d8 g% h Y
7 f3 k$ L$ h, r4 N, Y2. 豬腱赤肉洗淨切塊，用慢火汆水15分鐘備用。公仔箱論壇; a% R5 U- p( o+ @9 s/ {7 g
, I7 Y7 w! r/ R8 J( I+ W+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將凍水倒入鍋中 (Staub 18cm)。 水沸後，將所有材料放入鍋中，用中火煲15分鐘，再轉小火煲2小時。 熄火焗30分鐘。
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8 f' X& x. A+ S! [! z, E% _4. 用中火煲滾，加入鹽調味，即成。
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, E0 Z) R: V2 C: r+ d2 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。**小小貼士**# ]/ N" `7 g* l7 i# C1 d
- 如用普通湯煲，先用大火煲30分鐘，再轉小火煲2 1/2小時。- f* ]/ S8 [8 D3 C) m
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[功效]公仔箱論壇+ B" s! A5 X: \) g( O% j5 n: y: \0 ]
- 靈芝: 味甘、性平、養心安神，補益氣血，止咳平喘。靈芝含有水溶性多糖類，是由不同的糖份結合而成，其中β-D葡聚糖有抗腫瘤活性，達到抗癌的作用。
$ |' a' \- v7 N. h) itvb now,tvbnow,bttvb- 南棗養陰補血功效。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G- w' D2 S- J) b6 C1 Q, A$ C
- 杞子有補腎益精，潤肺，養肝明目的功效。6 t- i/ n t6 w$ B" A8 E8 t7 N) v
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發表於 2015-9-14 01:13 PM
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