《香卤虎皮豆干》
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% {( m) F6 W; Pos.tvboxnow.com 原材料:香料包:八角、山奈、香叶、桂皮、香茅、草果、肉寇、豆蔻、丁香、小茴香、甘草、洋姜根、干辣椒、干花椒,外加纱布口袋一个(感谢兔妈的巧手相助~!) & W" a% W7 H- m
9 P0 g' C# l% b* _* X. H j4 B3 B 配料:生姜、香葱(带根须)、冰糖、熟猪油、盐、鸡精、味精、清水适量(用鸡汤或骨头汤最好)
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制作步骤: / H( `5 p( u+ Y9 w4 B* \5 n
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炒糖色:将适量的熟猪油和冰糖一起放入锅里小火加热,并用勺子不停地搅动,以免糊锅,炒到冰糖熔化,一冒泡就马上离火,离火后继续搅动一会儿,要不很容易就炒过火,产生苦味。
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制卤水:
0 I/ Y) f" ~6 h1 ^9 ? 1、将所有的香料装入纱布口袋,(不要装得太满,如果香料太多可以分成两个口袋装)然后放到开水里小火煮5分钟,主要是为了去掉一些渣质和香料的药味。然后捞出沥掉水分备用。
# @+ f( {! N0 N 2、锅里热熟猪油,爆香生姜(整姜用刀背拍破)和香葱结。 os.tvboxnow.com8 r! h- b0 g# }- T$ o
3、加入适量的清水,调入鸡精,放入香料包和糖色,大火烧开,转小火熬制一个半小时左右,然后加入盐,味精和适量的冰糖调正味就OK~! tvb now,tvbnow,bttvb. v5 ?6 l# f3 I" a3 C- j
, W s: f+ ~& N( Y1 \& B7 C/ Q/ f8 J7 ~os.tvboxnow.com小贴士:
3 z* I* I) u; U- Btvb now,tvbnow,bttvb 1、糖色很重要,卤水的颜色要漂亮就全靠它了,所以炒制的时候一定要小火,还要随时注意不能炒糊产生苦味~!卤水中最好不要用酱油来调色,因为加入酱油的卤水,时间稍长,经氧化后便会使色泽发黑发暗,时间越长 ,色泽越黑越深。
1 F4 I. z2 P0 \2 q; s9 R公仔箱論壇 2、调味就按个人的口味来吧,但是盐味很重要,“盐为百味之本”嘛,适量地加入些鸡精和味精可以增加卤水的鲜度,喜欢甜味重的TX就多加些冰糖吧~!
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; P* a7 k3 y# w0 E& W ] 卤制虎皮豆干:
8 E [( P# B, F" E+ t: ?0 m0 Htvb now,tvbnow,bttvb 1、将老豆腐买回后放冰箱冷藏1小时左右,使豆腐质地更硬,然后改刀成0.5cm左右厚的豆腐块。 % R6 B. x2 T' u4 K
2、将豆腐块煎成两面黄备用。 公仔箱論壇+ D6 i4 v3 ^' A' s% R8 X
3、将卤水烧开,放入豆干,小火煮至豆干入味上色,大概半小时左右~!然后将豆干捞出,在卤水中加点冰糖,把卤汁淋到豆干上,淹没豆干就OK~!吃的时候把豆干切条,再淋上这个甜味卤汁是相当地84~! os.tvboxnow.com0 ?( F2 `: V: c9 T$ g8 _
' u6 q5 i7 A8 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 PS:切记卤豆干的卤水要单独舀出来卤,因为卤豆干容易坏卤水~!
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推选为夏日清凉菜式的理由:冷藏后再煎的老豆腐皮香里嫩~~再加上甜味卤汁,让你的嘴巴好满足。豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。 豆腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。 公仔箱論壇$ n( q- e# G( t" I
一道有好吃又有营养的菜品,你不会放过吧! |