＊以下八種食物，不吃無害，多吃會造成身體的疾患，請大家小心！os.tvboxnow.com/ ]0 e8 g# I5 w2 W! ? C z) s/ d
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(1)皮蛋公仔箱論壇" L2 Y6 `5 l& {4 t
; |( \( ]: r+ W4 [公仔箱論壇一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內，鈣質的流失。, w% l9 ?3 z, o6 Z6 g
* r3 c! M" Q' l( o ?( a$ f(2)臭豆腐公仔箱論壇; h6 w" ~ a. r8 A6 m
6 B( Q, Y0 _- v8 |: D" U( s公仔箱論壇臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。tvb now,tvbnow,bttvb/ l3 Z4 K6 T% U0 L0 v) Z4 H
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(3)味精TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y: v+ k9 l( g( Y
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每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F& i% x& K7 ^9 b g5 b1 y- _
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(4)菠菜公仔箱論壇2 J' r H |: L% N. @
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菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅，與鈣之結合，而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。os.tvboxnow.com- o$ s2 L5 { l
& E: n3 a, }( L# e( ?) \" Y! O) |公仔箱論壇(5)豬肝
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一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。
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0 P6 K1 b& m/ N/ r1 f4 }) ?( q(6)烤肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M% M5 R; M; C1 `+ K
7 E! o! o I# o5 J: y U公仔箱論壇由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。
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4 }' p& U3 `; L. u5 b% e2 ntvb now,tvbnow,bttvb(7)醃菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U/ ^ Q6 [. n4 F3 m
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醃菜若製作不得法，菜內隱藏致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M6 L. }% j$ ~ {- b
* s. g( e/ k2 o3 l- w(8)油條tvb now,tvbnow,bttvb3 P4 M+ l# ^" g2 Z4 R8 ^
* u4 g! t9 Y# H1 Htvb now,tvbnow,bttvb油條中的明礬，是含鋁的無機物，如經常食用，鋁就很難由腎臟排出，進而對大腦，及神經細胞產生毒害，甚至因而引發老年性癡呆症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t/ d/ L; V7 z* ^
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1 r x `1 X6 D, ]: Wtvb now,tvbnow,bttvb＊造成身材浮腫的殺手食物報告出爐
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* Z8 G. x* d+ |5 ^tvb now,tvbnow,bttvb(1)泡麵、湯麵
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: I+ M2 I3 @ o' z8 _" m# q; Sos.tvboxnow.com每一碗含鹽量約為6.7克，超過一天攝取量的一半。如果真的無法克制想吃的慾望，千萬要記得別把湯全都喝光光，因為鹽分多含在湯頭中。
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+ b, {- o: m1 m! h0 K0 b! Ftvb now,tvbnow,bttvb(2)燴飯、油飯、炒飯
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一人份含鹽量4.2克，如果把它當白飯吃，就等於攝取了一天攝取量近半的鹽分，再搭配其他菜餚，鹽分鐵定超過一天的攝取限量。
8 R( ^$ ]7 ~! W% i; x3 s6 p; i3 qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 ]% V6 M1 Z2 T3 E# N6 J6 n/ u
(3)披薩+ m5 \$ d8 ?( @# T L
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1/6塊的含鹽量3.5克，尤其是披薩皮含量更多。
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% e8 u7 _+ i1 e1 h, m5 n, _公仔箱論壇(4)吐司% v, {& D! v5 S, X6 x5 ]
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每一片吐司含1克的鹽分，如果再加上牛油或奶油，很容易就攝取過量。
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(5)魚漿製品（魚板、花枝丸、黑輪等）
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魚漿製品在製作時已加了鹽，在烹煮過程中又會再調味，不知不覺就會吃進太多鹽分。tvb now,tvbnow,bttvb3 T; w# N0 f2 T5 d
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(6)醃製品（鹹魚、肉乾、香腸、泡菜）
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+ u8 j/ U4 p! Y) m5 Z( g- Vtvb now,tvbnow,bttvb這些加工製品在製程中已經加了很多調味料，無形中更容易吃過量。
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發表於 2007-7-3 11:02 PM
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