新・鮮貨/肩頸痠痛有解了!輕便吊繩讓你隨時「ㄙㄤ」一下
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▲別小看這玩意,可是能大大放鬆肩頸痠痛!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s% H3 r, L6 d/ D [+ ^+ k ~
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物理治療師師Steve Sudell看準現代人長期姿勢姿勢不良,導致肌肉僵硬、酸痛,然而能在家裡「紓壓」的工具並不多,於是著手創立頸部牽引器Neck Hammock。os.tvboxnow.com. q* H/ _0 t# u& s$ N H: Q1 T- I
1 c" q3 t6 d& o8 M0 ?% i公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a; R% o- k* J4 D ?7 @7 M
公仔箱論壇, Y8 r. w4 S" ^& Z& ^# J
▲簡單三步驟,就能開始放鬆啦!
& ?) Y9 z$ }7 S5 |只要將繩子固定掛在門把上,整個人平躺、讓頭部則躺在另一則的「吊床」上,進行短短10分鐘的頸椎牽引治療(Cervical traction),就能夠讓肩頸肌肉徹底伸展。
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