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6 q2 ?) W, l0 c9 ?# N公仔箱論壇粟米竹笙海皇匙.....1罐tvb now,tvbnow,bttvb8 K' f V; N- E" o
急凍鯰魚柳.....1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y- C! g# P7 p5 p+ R# S) Y d$ Z! O
海鹽.....1/2茶匙- W H# W+ R: F, x% v2 t
胡椒粉.....1/2茶匙
2 w* R7 a. J# F; I6 ^( a+ }; |2 [# kos.tvboxnow.com生粉.....2茶匙
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做法
Y j8 E! u1 _+ o2 k公仔箱論壇1. 鯰魚柳洗淨，用廚紙索乾水份，切成大件。os.tvboxnow.com( E y( X' g2 {) Q. Q! l
* f' F& g# c* X" L$ J; b% q公仔箱論壇2. 用小煲加入粟米竹笙海鮮?及水半罐煮滾，先盛起在碟中。
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3. 調味粉拌勻，拌入魚柳中拌勻。/ Q4 l) l0 {) J$ h
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4. 用平底鑊，燒熱油，逐件放入大火煎至金黃色，放在粟米竹笙海鮮?中(或加入粟米竹笙海鮮?中拌勻)。0 }5 D& e: d) C/ Y# r/ p
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發表於 2015-9-20 05:44 AM
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