* x' e. v3 g( q. j. F- |1 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
( E2 k; m2 Z- F3 y7 y油.....1湯匙
% \! L+ r( x& c C0 Z薑片.....1片os.tvboxnow.com1 B4 q5 C* b* v4 ^; j0 X" M' G7 N
椰菜(中型).....1個(切成8份)
, u, n. X+ U3 ^% b" I6 d- k) `$ ?* E大薯仔.....1個(切片)
. `( i. b" M8 M2 @6 `公仔箱論壇水.....500毫升
3 `/ Z2 {% m' Z7 K, m鹽.....少許tvb now,tvbnow,bttvb# ]0 H$ i, `9 o. y
熟牛舌.....1條(切片)
; B2 d( J8 w8 X2 Q6 g& W
) U b. X6 y# w0 J7 _# G& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% I7 q' ^0 Q" j, CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
( n& R4 \8 f9 X4 s2 P' r/ Z公仔箱論壇1.下油以中火熱鑊，爆香薑片約1分鐘，加入椰菜和薯仔。1 r& U& a1 s2 s$ T; ~+ S
9 Z: v. y+ t2 P0 w9 u6 _, B2.加水和鹽，慢火蓋上鍋蓋，煮15分鐘。
" J1 B7 O( f# `, J3 O9 q2 ~/ V( @ s; ?/ P& _/ A/ I) T* s: o
3.將牛舌放在椰菜上，繼續蓋上鍋蓋，慢火多煮15分鐘，趁熱上菜。tvb now,tvbnow,bttvb @/ \8 x# m( P! ^
" s% z2 g# \' `4 Q! \ X7 D; BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' }( [4 b4 h- M- u8 a" \2 M% S貼士
; [ E: M3 {9 H8 o$ K7 O# kos.tvboxnow.com大可購買熟牛舌，省掉功夫，熟牛舌可在超級市場購買。
/ s; i7 Q" Q$ Y4 a' }- a& x* \$ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-9-18 06:12 AM
| 