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6 j1 ~0 X a6 Gtvb now,tvbnow,bttvb油.....1湯匙os.tvboxnow.com9 s. y5 o6 I! q
薑片.....1片
; Q n5 g0 I! G1 t2 m2 g3 Stvb now,tvbnow,bttvb椰菜(中型).....1個(切成8份)
& _! o0 S0 B6 J+ p+ o% B7 {7 Ntvb now,tvbnow,bttvb大薯仔.....1個(切片)公仔箱論壇# Y9 \* K# X% a+ ]" `6 d
水.....500毫升
5 y! p( k, l, P5 Z9 w2 i+ Y- C鹽.....少許 ^: [8 ?9 o' x# d& _8 Q7 E
熟牛舌.....1條(切片)
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做法os.tvboxnow.com# S- [( P; C9 M
1.下油以中火熱鑊，爆香薑片約1分鐘，加入椰菜和薯仔。* ^ X$ L, D& \% z9 _: {5 K
1 F4 O% T0 A5 s D! K2.加水和鹽，慢火蓋上鍋蓋，煮15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb: M, C* p; H1 D# f( P; B
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3.將牛舌放在椰菜上，繼續蓋上鍋蓋，慢火多煮15分鐘，趁熱上菜。
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發表於 2015-9-18 06:12 AM
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