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[藥膳] 沙參玉竹滾生蠔湯

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3 W$ `& x% `9 `8 B+ q4 F: P' [+ R: tos.tvboxnow.com《材料》
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4 \9 x7 O6 ~- ?& p公仔箱論壇生蠔2斤
% T1 v! }& m5 N' L! k$ c5 B& \9 btvb now,tvbnow,bttvb玉竹6錢
. C9 p" w* X( L7 T  Ktvb now,tvbnow,bttvb沙參6錢
3 \, N: f6 z) R9 c淮山1TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T6 n/ C- R4 C5 T7 ~" d& L2 O6 j
蜜棗3粒
* r; _& }3 }8 f# b& K! s1 p0 u- Z公仔箱論壇薑3片
' R/ T# L3 W/ J) I* w公仔箱論壇水10杯
& @6 E# f( J  e1 M3 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com0 O$ U# I! z1 @; X/ ]6 B4 @" Z
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《做法》
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* E5 [( F5 p1 ]1 c/ d$ V# e1.用鹽1湯匙及粟粉2湯匙洗淨生蠔,沖洗乾淨,待用。os.tvboxnow.com* z. w- B+ u3 N" N& p* b* ^

- D) W" M/ m7 S, h. ^% B: H+ e2.玉竹、沙參、淮山及蜜棗分別洗淨,待用。os.tvboxnow.com; J+ W9 O% N3 e! J% }) Q+ y+ G6 Q
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3,將水及薑片先放入瓦煲內,猛火燒沸後,放入玉竹、淮山、蜜棗。
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5 S' w: M/ x% z, [/ j  S. v公仔箱論壇4.將以上材料以慢火煲個多小時至出味。
7 E8 X+ M' r8 a- [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @5 I: j4 v2 r
5.最後放入生蠔略滾便成。  
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2 v6 @9 B7 g* |5 d2 A公仔箱論壇生蠔滋陰助陽;玉竹養陰潤燥,
; t: Z8 h1 l% ~+ q$ dtvb now,tvbnow,bttvb沙參潤肺止咳;淮山益脾補腎。
/ ^/ c* Q7 W8 V3 F3 rtvb now,tvbnow,bttvb此湯清熱解毒,補而不燥。
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