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[健康資訊] 不吃藥,也可清除體內毒素 4種方法

不吃藥,也可清除體內毒素 4種方法
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不吃藥,也可清除體內毒素 4種方法,下列方法可幫您及時清除體內毒素。os.tvboxnow.com9 v' F6 p- {2 [0 v0 }+ v$ B3 x; l
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榮總專作放射線之醫師,認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子,2 _' K' _( ?4 c) V, s
運用水分子之震盪使食物變熱,所以食物易變成自由基,就會容易致癌。( H+ d% ~1 l7 Y, }. z
所以偶而方便用一下,最好還是少用『微波爐』最好!
5 l4 ?4 q8 {, v* O公仔箱論壇
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一是大氣與水源中的污染物
,通過呼吸及進餐而侵入人體內,鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表;
' y" R8 K3 @) \另一個是食物在體內代謝後的廢物,如自由基、硫化氫等。時下
,清除體內垃圾已成健康時尚。
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1. 主動咳嗽法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K" p3 I5 k& S% O  \4 N& F) o
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質,通過呼吸進入肺臟
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既損害肺臟,又通過血液迴圈而〝株連〞全身。借助主動咳嗽可以
〝清掃〞肺臟。
5 _, _! O3 d! ?0 [! rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動
,深吸氣時緩緩抬起雙臂,然後主動咳嗽," H5 V* k. [2 G8 G+ U
使氣流從口、鼻中噴出
,咳出痰液。公仔箱論壇8 {2 M/ O% W7 P4 j; g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^5 j+ j2 K7 T9 ]1 ^

) {1 {  w0 u. l/ l0 T2. 飲水沖洗法:
# Z2 g: c+ O8 C9 m9 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。定時排便,縮短糞便在腸道內的停留時間,及時排出糞便中的毒素

! T2 l! c+ H3 B公仔箱論壇每天清晨空腹喝一杯溫開水,有利於大便通暢以及毒素從尿液中排
出。
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4 W1 W# Z( {4 E2 yos.tvboxnow.com3. 運動出汗法:公仔箱論壇0 J5 R# g& g: k" }5 }, M" N6 R
皮膚也是排泄毒素的途徑,主要通過出汗的方式,讓毒素隨汗液排出
體外。
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" p( y; S5 Y' I! K公仔箱論壇4. 巧用食物法:
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  • 常飲鮮果、鮮菜汁(不經炒煮),鮮果、鮮菜汁是體內"清潔劑",牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。
  • 常吃海帶,海帶對放射性物質有特別的親和力,海帶膠質能促使體內的放射性物質隨同大號排出體外,從而減少放射性物質在人體內的聚,也減少了放射性疾病的發生率。
  • 常喝綠豆湯,綠豆湯能輔助排泄體內的毒素,促進機體的正常代謝
  • 常吃豬血,豬血中的血漿蛋白,經過人體胃酸和消化液中的脢分解後,會產生一種解毒和滑腸作用的物質,與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用,促進代謝。
豬血有化學合成品要小心
YOU'LL NEVERWALKALONE
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