專家認證「早上愛愛」6大優點！ 男戰力最強...別賴床了

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▲一日之計在於晨！快把握早上愛愛好時機～
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8 @- I7 D: P! ], d7 {7 n  M誰說愛愛一定要在晚上？一日之計在於晨，早上做愛其實優點多多！且早上7點是男女性慾高峰期，這時的性愛品質最佳。國外網站《The chronicle》整理出以下6個經專家認證過的「早上愛愛」優點，快搖醒另一半，來場激情晨愛吧！
! j' {8 }3 G4 v4 e# Q/ S1.減肥燃脂
& o7 z) P" I" i- E) |: C3 vtvb now,tvbnow,bttvb專家指出，早上做愛一次，能消耗約200大卡的熱量，等同於在跑步機上連續跑15分鐘。而每週一次、約20分鐘的性愛，一年下來，能消耗約7500大卡，相當於120公里的跑步。% s$ z* z  P& Y. e3 c! B* {" i
2.紓解情緒os.tvboxnow.com0 ~3 l) r1 b' v8 O
美國辛辛那提大學（University of Cincinnati）的研究發現，早晨性愛會讓人情緒保持平靜、釋放壓力，效果甚至可長達一週，因此專家建議，可選在週一早上愛愛，掃除Monday blue。, T5 ?# a4 ?2 }& l* U/ i
3.防老化
' H% h% y3 \9 S研究顯示，性愛能自然誘發體內既有的脫氫表雄酮（DHEA）荷爾蒙，助延長老化，且女性若達到高潮，體內釋出的脫氫表雄酮濃度會是正常值的5倍。公仔箱論壇1 @$ k. R  T4 Y' C# ~

& ^1 y. I. N3 T7 D, d▲早上來一場火熱晨愛，其實會帶來不少健康好處。公仔箱論壇% b( T4 t6 E9 e) Z; ~2 [3 B
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4.降低對咖啡因的依賴  ]. g3 Y! h0 H* w- h6 n
很多人早上精神不濟，會喝杯咖啡提振精神，勸你換成早晨來場性愛！不僅能減少發生心悸的可能，還能降低血壓、增強肌耐力，此外也能真正喚醒你的大腦。tvb now,tvbnow,bttvb: [7 F4 H/ H5 H( v  h; K
5.提升免疫力公仔箱論壇. |7 K# y; o1 W# ^8 E
美國醫學研究指出，每週定期做愛兩次的伴侶，體內免疫球蛋白A（IgA）會增加，有助強化免疫系統，有效降低誘發感冒及流感的機率。
9 v3 n0 g$ c, e6.釋放愛的催產素TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p4 o: X' ?. ^8 U
透過性愛和高潮，能讓大腦獲得催產素（Oxytocin），有助降低血壓、緩解壓力及緊張情緒，改善睡眠品質，更能增添情侶間的信任感，讓感情加溫。