返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 椰菜麵醬炒腩片

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]* U3 R5 u! |( m5 g; s. ~$ x8 W7 O
材料:公仔箱論壇5 w: x- p& r8 y1 r, {
豬腩肉 200克、椰菜半個、五香豆乾1件、蒜茸1茶匙
. @3 C. d3 U* B. d. Z6 c公仔箱論壇
4 p; K5 Y3 L+ [  h! q4 K+ Jtvb now,tvbnow,bttvb
/ w) P! m( A! ~( }7 ~$ w9 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
6 H" j& ^9 O# t7 D  p2 N2 ios.tvboxnow.com甜麵醬 1湯匙、豆瓣醬半茶匙、紹酒1湯匙、醬油1湯匙
, k1 I) U0 V4 x) k/ G# D3 N3 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G/ U7 q( \' l# A
os.tvboxnow.com+ }9 F# n& a' C* R
生粉水:5 |5 j) _- n1 t0 C0 J3 t
生粉1茶匙、水3湯匙os.tvboxnow.com+ U# d  R$ T8 |

" q4 `# S, g- q& nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. |9 h6 C" n) F7 qtvb now,tvbnow,bttvb做法:
4 k" O3 |5 z$ Ztvb now,tvbnow,bttvb1.豬腩肉洗淨抹乾,切薄片,椰菜洗淨,切塊。
7 [( ]8 p& `6 s* A" itvb now,tvbnow,bttvb
9 I0 P2 |5 h9 f- b) J( tos.tvboxnow.com2.五香豆乾洗淨,一切開二,每塊橫切一刀,成四薄片,再切成條。
" J7 Q- S: j% ?/ F( TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 `+ b% b; `3 s公仔箱論壇3.鍋中燒熱少許油,下豆乾及椰菜略炒,至菜稍軟身,取出。
& W1 G& e* ]8 a* UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~) _: W5 b/ k( U# P! Z
4.燒熱2湯匙生油,爆炒豬肉片.至肉變色,下蒜拌炒。
; U' P7 b! i0 w9 C* s! Ctvb now,tvbnow,bttvb
$ R' B: J1 x" L* Q% I& ~' E5.把肉片推往鍋邊,另一邊下豆瓣醬及甜麵醬炒香,加豆乾及椰菜同炒。os.tvboxnow.com* }2 [1 C/ L) N4 _; L' e/ w0 s
公仔箱論壇' F4 s" \7 k, Q0 |" L& P2 Z' L
6.邊炒邊調味,灒酒,至所有材料熟透,用少許生粉水埋薄芡即成。
: N4 j0 G. f+ e5 h公仔箱論壇公仔箱論壇# w3 c" Z+ I/ o/ g/ I! W
  Y9 f( v$ @! j$ T' p
TipsTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M. p, @; o% \' D, D) \* `8 f  o
炒豆瓣醬及甜麵醬時要留心,不能炒焦,必要時可把醬料用些少水軟化才下鍋。- @8 B; Q( R1 X7 f4 Q( j. }
os.tvboxnow.com. ^! H0 g; I$ Y  o) h
返回列表