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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
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7 @) O: B) s7 Cos.tvboxnow.com人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。os.tvboxnow.com. a( P% w+ T/ E+ b D
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但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。; T m( c; S9 ]- l' y
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1.戴「錶」睡覺。公仔箱論壇' } z( E7 j, x3 M# g; E2 C( f/ M
9 g2 Q, d- J h+ x" f+ V公仔箱論壇有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
5 } r( j) v( n' v7 b. L7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，9 I$ V6 O# J7 \& k
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
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1 n1 B. w4 y# }2 Q2 l" @2.戴「牙」睡覺。. I) T9 h' M; `/ b+ T% F0 S
) A$ z- I. U# W/ `" }9 x7 N3 mtvb now,tvbnow,bttvb一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，os.tvboxnow.com( G" z% |! k- D8 x
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。os.tvboxnow.com: Q$ z; w4 L$ Q, R# K
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
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3.戴「罩」睡覺。
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美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
! [# C1 t, [$ ios.tvboxnow.com每天戴乳罩超過１２個小時的女人，8 w- y* t. h+ u1 u( Y( ~
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。/ Z1 u* g2 n1 e) I$ Z0 D
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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4.帶「機」睡覺。
/ _' i; |( {: }* e, ? w( qtvb now,tvbnow,bttvb有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。tvb now,tvbnow,bttvb- D" D P O. I, _. [
美國專家詹姆斯·庫克指出，
# Q v2 T7 m+ [( c' `tvb now,tvbnow,bttvb各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，tvb now,tvbnow,bttvb, _: X1 p* B/ z
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O3 s+ V% \' X4 Z, D
形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
+ H% \: q9 l5 Z" Mos.tvboxnow.com雖然釋放量極微，但不可不防。
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/ G; K' o7 N1 H F# xos.tvboxnow.com5.帶「妝」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r* o$ C" J$ h& q, Y. ~9 d
9 G& X3 p9 |3 Y4 jtvb now,tvbnow,bttvb有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。
! p$ W" @) P% i. I P! C須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，
/ i) P. a! t" j. }9 Z造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q5 B2 K7 y) ]
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，os.tvboxnow.com. n8 N5 S+ v0 A* s
讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。公仔箱論壇/ y' P; j+ ^+ r6 i8 v6 n
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0 W6 Q8 b5 U; }; ^* B0 P* I, g公仔箱論壇6.帶「別人的老婆」睡覺。, w, _' p e6 c
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可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
