1、不畏懼失敗
! O3 o, Y1 r( J, T1 p7 Ros.tvboxnow.com 堅信愛迪生的名言：“失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值”。失敗是一種“強刺激”，
/ l% h- z$ T. ]8 n0 k% Gos.tvboxnow.com 對有志者來說，往往會產生增力性反應。失敗並不總是壞事，也沒有什麼可怕的。tvb now,tvbnow,bttvb5 j/ h z! Y3 p n, U
面臨失敗，不能失望，而是要找出問題癥結，尋求進取之策，不達目標不甘休。
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0 \1 U6 d2 o6 ?* P( z/ F. V2、腳踏實地地追求奮鬥目標" Y* S* v e8 L
如果我們對外語一竅不通，卻期望很快當上外文小說翻譯家，豈不自尋失望？
# \, Q7 F4 _, E: xos.tvboxnow.com 有些人平時學習成績平平，卻想進重點大學深造，結果難免失望。os.tvboxnow.com; {; u" N8 m/ y( w3 }
事情的發展結果同你原先的期望不符合，期望越是過高，失望越是沉重。公仔箱論壇7 S8 Z' c Y% Y4 u+ s3 j5 K7 r( T v. C
我們應該追求同自己的能力相當的目標。有時候，目標雖然同自己的能力大小相符合，公仔箱論壇, q$ k8 w. X. q* C/ |4 Z
但由於客觀條件的影響，也會招致失望情緒，這時更應注意調整期待值，減少失望情緒。公仔箱論壇! Z3 w' o- G; P2 y
比如評職稱，或許你的實際能力已經達到某個職稱，但由於某項職稱的人數比例有限，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X6 N" I" G3 n1 ?
你沒有評上。這時要調整內心期望值，使之與現實相符，這樣便能很快克服失望情緒。 公仔箱論壇9 [ m& n: A/ u. j
/ p3 m8 C% P9 c* d' b. X* ?2 o& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、期望應該具有靈活性，不要把期望凝固化。
/ n S a- {, u5 u( [ 生活中，期望不只是一個點，而應該是一條線、一個面。這樣的好處是：一旦遇到難遂人願的情況，
2 B* n# L: O8 y! w/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 我們就有思想準備放棄原來的想法，追求新的目標。當然，這不等於“見異思遷”。
! ~$ }$ v- D$ _2 Y( M; x; H6 ^3 E) `9 ]tvb now,tvbnow,bttvb 比如你去劇場聽音樂會，你原先以為自己喜愛的歌唱家會參加演出，不料他（她）因病不能演出，os.tvboxnow.com1 d# a0 V, m x- r, I
你當時會感到失望。如果你這時將期望的目光投向其他歌唱家時，你就會拋棄失望情緒，
( [" X y5 {; I _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 逐漸沉浸在藝術美的境地中，內心充滿著歡悅。
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4、期望應該具有連續性。os.tvboxnow.com7 P8 P! i# m7 y
有些人的失望，是由於把期望割裂了，以致“畢其功於一役”。當“一役”難以如願時，公仔箱論壇+ D2 b- x! G, b
就深感失望。世界上固然有一帆風順的“幸運兒”，而更多的卻是“命途多舛”、2 @) u0 n8 U P; c3 L
歷盡艱辛的奮鬥者，愛迪生發明燈泡先後試製了一萬多次，無疑，其間至少也失敗了萬把次。
/ S6 I( P% m" |4 b$ ]5 Q6 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 倘若愛迪生不把自己發明燈泡這個期望，看成是一個連續的過程，不要說一萬次失敗，
Y! q7 `! C& c0 f5 @1 D j公仔箱論壇 就是一百次失敗也足以使他望而生畏，知難而退了。要提高克服失望情緒的能力，就要增強自己承受挫折的耐力。 tvb now,tvbnow,bttvb1 u c1 A( z% E/ C
8 F8 a* Y( E6 H: ^& @失望是生活中常有的現象，有人能較快地克服失望情緒，有人卻長期為失望情緒所羈絆。 |
發表於 2013-1-29 04:35 PM
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