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材料:
, a# \' e$ ]$ _9 [5 ptvb now,tvbnow,bttvb豬背骨(約480克)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b9 C5 N% y6 C
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. V: k( c( z3 _) r5 C4 mos.tvboxnow.com調味:
# b+ D' b6 @& l; Z: z$ k3 ~- K韓國麵豉醬2湯匙、韓國魚露1湯匙、紹酒2茶匙、蜜糖少許
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做法:: C- {; O- N0 ]- w
1.豬背骨解凍洗淨,抹乾。" O& g' o8 ?; h+ ~; ?" Z8 j
z% w/ t4 m0 w1 I" M2.反轉,在骨與骨中央的筋膜位置劃上數刀,有助入味。
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1 V! \ L1 R. h$ Z. u公仔箱論壇3.把韓式麵豉醬(a)、魚露、紹酒加入,拌勻,置冰箱內醃最少4小時。7 v/ d1 @- X2 w& O; V r
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4.預熱焗爐至攝氏200度,豬背骨置焗盤,入焗爐焗約18分鐘。
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5.反轉繼續焗15分鐘,直至肉熟,在表面掃上蜜糖,焗數分鐘,至上色即成。tvb now,tvbnow,bttvb3 z G8 a+ O' Z6 Z0 D& q7 S
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Tips
/ l) N2 r5 s0 T3 N' r. c如烹調時間不多,也可把豬背骨切成小件醃製,而烤焗時間也要相應縮短。
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食譜選用沒有辣味的已調味混合麵豉醬,在大型超市有售。- E' q7 P) s3 C; B
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