心是人的主宰，具有很大的力量， tvb now,tvbnow,bttvb0 G% X; b, A5 {7 v
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
% q1 Q; y& W" t% K, \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们每天都要接触很多人， + w/ u9 q- i. s8 B G
在频繁的接触中，
2 B. D) @8 |3 f- H! }$ X4 B4 R' \; M难免会跟别人发生磨擦或冲突，
4 O/ [" ~% S, x. } k或是，因为外界事物而影响自己的心境， / c. s* t9 u1 ]: s0 A/ R. a
这是现代人普遍的困扰之一。 ; ]& x5 i: |1 S- y1 U/ K, A
用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心，
+ [9 F! C( S5 ]! F+ P+ ^) u* X$ S是一门很深的学问，并不容易做到。
: {" s) ?" _! i# stvb now,tvbnow,bttvb当我们登上高山或是站在海边时，
$ c: ?+ a9 B1 f一望无际的景色，让我们敞开心门， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X7 w8 F. m$ b1 Q `
此时，世间纷纷扰扰的烦恼， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f$ f4 c3 x2 L: ~$ m( N9 p
都会消失无踪。
8 A7 p6 N" p* I3 K4 l: R( ltvb now,tvbnow,bttvb因此有人说：
* d: Q7 R. k' \! _' S8 }% {4 Otvb now,tvbnow,bttvb心有多大，世界就有多大。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N$ t6 ]) N' X/ W% ^1 W* Y5 Z+ K! P
我们的心， 0 {6 o# @& i# s' t6 f( d
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔， 4 H; ?8 H! q4 c! \! n
就能够容下无限的东西，
+ D, {( ?: Z- Q ttvb now,tvbnow,bttvb也更能享受生命的自由。
8 h- U; P/ I& ?0 }公仔箱論壇「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 9 E' {. \" h0 N, K0 ?
禅宗特别强调「平常心」这三个字。 公仔箱論壇+ g3 A7 {1 H! I& a
所谓平常心，就是指 公仔箱論壇, i d. m- q; d) \
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑， os.tvboxnow.com4 n" m0 m2 e! s% H* k4 `
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
( N/ t! q/ z. U9 z& E* U* v' A" los.tvboxnow.com即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
" t: o4 V0 \3 `5 |) Mos.tvboxnow.com也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
+ m1 J: u- W( U" O( P1 k人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
' g5 B2 i- W a能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
; b) C9 f; s6 S {- ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。对于能做、不能做； tvb now,tvbnow,bttvb. n: h% Y1 K# f! a) ~3 Y: M+ `
该做、不该做的事，也都非常清楚，
+ h, ~7 V V1 h( ~2 [$ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这就是智慧。 $ n, t4 n' E3 p" v l! F ~
想要让心保持清明安定，就不要心随境转， os.tvboxnow.com7 U/ O$ [5 Y0 i+ b' K0 I
「心随境转」是指失去自己的主宰， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W, o9 \1 c* S5 j1 \; ^
老是被环境的动态所影响， 公仔箱論壇6 P1 ^( r2 ^9 A/ ?6 L1 R; K4 F
也就是说，发生状况的时候，
' O" }( g* [; Z' W. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心不要立刻被当下的环境所动。
$ Y: F- i7 r$ d( Z- m7 ~os.tvboxnow.com最简单的方法就是， 4 M& P6 J8 w/ Q/ c
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
6 T) V+ C! V' x# |; Ktvb now,tvbnow,bttvb或是观察内心的感受， 公仔箱論壇% P/ d2 q( Z9 U
只要将注意力放在身体的感受上，
2 a* c. Y) d1 O5 g+ E5 w* o+ |9 q公仔箱論壇心情就会安定下来。 , N: u' \2 t) [/ E R
其实，烦恼心未必都是不好的，
9 u, y! T" R, T7 D) X- l4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。事实上，它是清明心的基础。 ' E3 ?& I2 m: v7 K+ L" b
因为，对于有善根的人，遇到困扰时， { g3 D' v+ W1 R
觉得这是一种麻烦，
+ @4 d. p* ~. G7 B, R8 X1 \# p公仔箱論壇希望能够将它转变为宁静、清明的心，
9 ~/ v. o) T l9 J$ Los.tvboxnow.com这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。 os.tvboxnow.com# j. y4 w5 y2 R# H6 U$ d% M: b
所以， 公仔箱論壇5 L B6 W8 _, G0 r
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题， os.tvboxnow.com" W; Q' R! {9 e
心里就不会经常打结，而能清明自在。
# K K Y: ~9 \% f# R. O8 q2 Htvb now,tvbnow,bttvb那不管身处在任何的状况中， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M6 w* @& N U6 L ^
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B# w, y# C, G1 w- w6 G S3 u8 [1 v
闭上眼睛好好的想想，
: Y) l: p( j5 I8 C3 f6 T. W! U1 yos.tvboxnow.com自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
# l% x* r+ c* ]: a5 k3 Jtvb now,tvbnow,bttvb自己是不是常常被环境、被人所影响？ tvb now,tvbnow,bttvb9 o8 J* z; T- Y- R* X% N4 [
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
7 h: B) D6 P- q( s6 b$ q6 T1 ^9 f「心里放不下别人，是没有慈悲； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s# b! V m5 j7 P# @5 X Y7 }; J
心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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