－ 全球十大垃圾食物 －
, ~$ j6 g' i( [) r( |, }+ o5 @os.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T, _) V. k4 q- M. o
一、油炸類食品 （炸薯條， 油炸鬼，炸紫菜等）
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1、導致心血管疾病元凶(油炸淀粉)9 X7 M k$ x, [, u
" @' s6 S3 o: V1 {( q/ W* Btvb now,tvbnow,bttvb2、含致癌物質os.tvboxnow.com2 O6 l! Y# u, S- J, y
6 L; R$ L9 @$ E( S `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、破壞維生素，使蛋白質變性
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' W( ~5 P! ]. K5 ^, Kos.tvboxnow.com' p, R5 H2 N% r# H: L$ k n6 g
% ? e9 @3 N: V+ R# kos.tvboxnow.com二、醃漬類食品（咸蛋，梅菜，咸酸菜，酸木瓜等）
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, W" R& _6 D8 r3 O8 R% P公仔箱論壇1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
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: h) z7 l7 t& t" V( F8 g3 U& qos.tvboxnow.com2、影響粘膜系統（對腸胃有害）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {# b5 k" `- o# K$ p# M' Q
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3、易得潰瘍和發炎tvb now,tvbnow,bttvb+ {; x5 q. Z, `1 p+ a5 v- x' v" C% ~
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三、加工類肉食品（肉乾，肉鬆，臘腸等）
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! T% j w0 J) a0 e/ m9 V7 ]os.tvboxnow.com1、含3大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）os.tvboxnow.com; e) \' J: {: T. b
/ D X! {. m* {9 s) c2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）
1 X! v# H; O5 E8 C0 @5 Z* yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 os.tvboxnow.com5 s& [1 g7 F/ s
tvb now,tvbnow,bttvb8 u/ B# T6 f+ V9 v
' B3 _. q) U T7 s$ U* G3 itvb now,tvbnow,bttvb四、餅乾類及糖果食品（低溫烘烤和全麥餅乾除外）; H5 @ S. D1 C# h! N( f% n
: |- q, a6 t& g6 @' W6 a0 D1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r2 T8 @7 H6 ^; [/ k3 [
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2、嚴重破壞維生素
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3、熱量過多、營養成分低os.tvboxnow.com4 Y" Q" S# E9 q2 Y: ?
) j4 j/ Z4 ^. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 os.tvboxnow.com( l7 X6 y8 w0 g
`. j6 W5 E# O9 s, ~% _tvb now,tvbnow,bttvb五、汽水可樂類食品（汽水，含碳酸飲料等）& W' `, D' M8 o; w7 o4 r8 `! ~
9 I' ^3 Z8 V, n; |5 a. b6 _8 K公仔箱論壇1、含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
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& h* _3 T8 j7 t/ S) e( E2、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐5 ]1 }1 @7 t# Y" D( Y* o3 Y* H/ V
: F# f8 j6 I3 j7 W( H3 }' ]& s& Rtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb* T) Q" }8 u- h3 Z; f' |9 D X
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六、方便類食品（即食麵食，杯麵等）公仔箱論壇8 i( \1 s* t0 P. z; i
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1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）os.tvboxnow.com) t |3 ]# @3 W/ q$ l/ U
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2、只有熱量，沒有營養
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七、罐頭類食品（包括魚類，肉類和水果類）
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1、破壞維生素，使蛋白質變性1 S; C; O2 V: [5 q: U8 X$ {. k
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2、熱量過多，營養成分低公仔箱論壇6 e5 L0 x8 H3 h9 v
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" Q4 g. y& N0 O$ ?- b( Oos.tvboxnow.com八、話梅蜜餞類食品（果脯，加糖醃製乾果等）公仔箱論壇* j( ^, m+ B( O! I9 x. {
3 j: F! b" {$ r" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
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2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~0 m* v7 X; }4 }* \
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九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、雪條和各種雪糕）
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9 b2 w0 ~7 Q8 W; G$ g1 H0 e) Nos.tvboxnow.com1、含奶油極易引起肥胖
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8 d: M" \0 @( B+ A1 h8 htvb now,tvbnow,bttvb2、含糖量過高影響正餐* B& h# b$ h3 b% R5 a7 ]- |( |/ p
* Z6 t; S9 e; e3 y1 `& L" cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb, C+ m0 z& Q; H6 M
$ s$ U+ Y+ O/ ]% q$ d9 m十、燒烤類食品（串燒，BBQ食物等）8 w! n* n* e& n2 R5 z
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1、含大量「三苯四丙」 （3大致癌物質之首）
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2、1隻烤雞腿＝60支煙毒性os.tvboxnow.com3 h0 ?+ \7 f! z8 s/ Q6 i# x
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3、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）tvb now,tvbnow,bttvb+ F+ X% \9 F1 \# @# U
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! m ^ K J; {$ R6 J! K6 @; g資料來源: 世界衛生組織（WHO) |
發表於 2008-3-25 12:55 AM
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