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[生活小百科] 廉價有效的膠原蛋白植物

其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』os.tvboxnow.com" v- e" o) @: _* ^, x
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+ I2 c3 |; R* Qos.tvboxnow.com> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。4 X& h) x3 U8 }; h, K2 `$ F
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" W- U  X2 J0 R. M( L0 `( J2 ?tvb now,tvbnow,bttvb> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T2 t$ P1 v$ n: }& e
> 白木耳是養顏秘方, os.tvboxnow.com, V) d* b8 w& B8 \0 F9 H
> 卻鮮少人知道。
* i5 O6 ~# `& m' j8 s8 {# C; VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 人隨著年齡的增長,tvb now,tvbnow,bttvb3 \0 y4 C  z4 O( x; o
> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失,
) M0 Y+ ?- w& o( k0 Qos.tvboxnow.com> 然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。tvb now,tvbnow,bttvb, {8 |3 ]1 B" {0 v
> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W/ A% e3 g$ M+ x
> 至於如何補充膠質(膠原蛋白),TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @$ _2 o$ v& L( M
> 用擦的是沒用的,
0 b) z7 R# e) z9 wtvb now,tvbnow,bttvb> 因為膠原蛋白是 大分子,
! R, x! `4 s' c" Z  T) ^4 y> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,
8 K% f; D9 T9 p0 I5 K2 j> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。' ]3 z; d" C/ i' ^0 Q
> tvb now,tvbnow,bttvb7 i" [* Z% R1 l7 l
> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o3 r+ y6 c: Y! q. o& Y
> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩# O" k  T: s% h8 K; L7 q. F
> 都是 富含膠質的食物,
7 d0 r' S# |7 x3 ~1 s5 los.tvboxnow.com> 如果以現在女性在乎身材為前題, 6 e! m: B7 W: D2 T! x* w
> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。 公仔箱論壇  O# x' U7 y8 T& E/ o- u3 V: ~
> 5 e2 ]3 |5 \0 Q/ o1 `9 c
> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩* [) O7 x' o) L) C8 q2 [! ^4 ]1 J
> 之前是聽人家說,
. `4 `; J' }% G  M: M8 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳。
0 F6 Z; o; @) {: h+ Gos.tvboxnow.com> 1 k4 K, e3 B7 g+ @- ]; o
> 但最近看雜誌說,
5 }5 f& |) `! i( X# a' T公仔箱論壇> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗,
; x5 }  }6 K5 y& S公仔箱論壇> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚,' t2 X2 r! e, }
> 頓時覺得自己真是有眼光,
' k3 J. T- p8 V% G- L. v0 D/ ptvb now,tvbnow,bttvb> 所以我覺得話應該改成:# p9 ~+ d6 V( {2 |( {
> 外行人吃燕窩,內行 人吃白木耳。公仔箱論壇3 d' e! I0 l/ h9 u7 [3 F
> % h7 B' f9 J: d( H
> 至於如何煮白木耳:
& f7 w; @$ W- }/ t1 f/ G> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  r, `3 T( f, @' W
> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳,% |& A- N0 U# i! J) K3 o
> (千萬不要買純白木耳 ,2 b* L  m# Z- r' H
> 因為純白木耳煮不爛)。
& k$ K; c: K. G4 F) [8 ^os.tvboxnow.com> 2.拿1片去泡冷水泡軟
2 p3 M- w6 {/ S+ m8 u> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb7 F+ q( C* x1 ^& v$ ]6 J3 z# s
> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。
. }" {% Q2 F. J# m公仔箱論壇> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。4 }8 c: j7 q/ A9 z5 d- u1 t( s; X
> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。
3 `* W. n$ m5 w7 ~" G> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)公仔箱論壇; E% ?1 G) A; F: @$ I  L7 b/ S
> 6.如何調味也看個人需要。os.tvboxnow.com% l- ^! |1 b4 n. N( K# ~6 P9 X' `
> (加龍眼乾紅棗,加蓮 子糖水,0 M7 C6 g  k# `" w- n  b
> 單加糖水,加蜂蜜, 加果糖,或冰糖 ...)) w1 D! k  y- I0 ?
>
3 y" y$ @- Z) J% |5 t0 B+ ptvb now,tvbnow,bttvb> 一 星期煮1片約可吃五天。
2 q" y* y% U! O& ]1 i! {5 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 一天 吃一碗,
9 C+ p4 I0 m2 A( u, e> 當妳 照上面方法, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f$ A) ]; Z; _) W
> 用果 汁機打爛黃木耳去煮,會發現:
1 |0 G) d  L/ K) I; f4 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。
; s+ e5 s1 H( I$ F2 _tvb now,tvbnow,bttvb> os.tvboxnow.com7 O- h5 ~$ H- q* E) k
> 第 一個反應就是,
4 z0 D' m% E# q" M" G' ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 搞不好許留山的燕窩,
8 L/ w8 h8 _$ w# X6 ]7 F: r> 就是 這樣做出來的?
4 q* _/ i* f. v8 h> 真是 無從考證起! ; G5 G+ ^4 F6 O4 u6 u* z
> 所以愛美的女性,公仔箱論壇9 r4 X; j, ^+ x  ~
> 愛美不假手他人, os.tvboxnow.com0 S* o: K9 o" }; G/ W  I+ S: K, @
> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧!
HI!THANK FOR YOUR EFFORT !!!
先收藏!
謝謝分享!!
吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)
真的很受益,如樓上的大大所說,此舉,善良多了!. S5 ^+ B# @) {  S# H& U+ z! R
燕子巢一旦被摘,就馬上再做一個。在造第二個窩時,不知牠是否還有力量遷徙!7 m1 ], P, J3 ^' S
等到第三個時,巢呈現一些紅色。那是燕子的血 ! 嘔心瀝血之作。
計較促衝突,與ㄧ人有隙,少ㄧ人空間;與多人不和,空間日蹙,何寬廣之有!
歡迎您蒞臨參與:野生自然生態區車迷討論區
吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)
谢谢楼主的分享!
白木耳係味即係雪耳?
  great tips
0 l0 z. D% E" p, f7 }6 ltvb now,tvbnow,bttvb
+ ^* n/ G# {$ J6 y公仔箱論壇easy and cheap to cook   
5 V: ]- h* V* X: r5 o" Ytvb now,tvbnow,bttvb: j# y8 w# N3 I1 i! q7 ^4 c, W
thanks la ~~
白木耳未聽過TIM...
許留山的燕窩不會真的是白木耳吧?
白木耳是雪耳嗎6 a# O/ B5 j6 Q7 i  ?/ G9 x
這個我倒很喜歡吃啊
謝謝分享
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