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[生活小百科] 廉價有效的膠原蛋白植物

其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』0 v" j4 t, I4 f9 ?2 \4 }! x
> : l8 ~* P1 d1 h$ P* r
> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。os.tvboxnow.com9 t+ [0 B( ~) U3 y4 h) S  K
>
% |0 D- X- F; fos.tvboxnow.com>
* t4 D; p! }5 t7 a, m0 ctvb now,tvbnow,bttvb> 白木耳是養顏秘方, tvb now,tvbnow,bttvb- e' H$ _* \0 e7 T
> 卻鮮少人知道。
4 V2 v. O  O, a3 O; q( E/ v+ y公仔箱論壇> 人隨著年齡的增長,
* M# L! y4 L1 o3 J" Z9 A' Q- p> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失,tvb now,tvbnow,bttvb. X" C! ?2 M8 g$ I
> 然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I& \8 h( h0 t/ E1 W% o
>
* p) T, K) E6 f$ B公仔箱論壇> 至於如何補充膠質(膠原蛋白),tvb now,tvbnow,bttvb" n6 }: Z8 R& w0 m% f' ?1 i& F+ E
> 用擦的是沒用的,
1 A% e& z# k/ t: Z) f7 \: r0 q" p> 因為膠原蛋白是 大分子,
2 X1 [, c4 \9 S> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,; Q8 e: y( V9 |- K( `
> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。
: ]+ h* {/ m( A公仔箱論壇> tvb now,tvbnow,bttvb: `9 n; ^$ |2 j) T4 ?3 A/ }& Q4 t' T
> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)公仔箱論壇+ m3 ~: g2 l+ {+ z9 o6 m
> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \/ K( R/ E- c1 G1 ?/ A2 j
> 都是 富含膠質的食物,
7 Q1 U1 n: O8 v. r6 P( |, Y> 如果以現在女性在乎身材為前題,
4 a6 r" x# B0 b* Q! Htvb now,tvbnow,bttvb> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。 * T9 c2 v0 S8 l2 X
> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n: ^2 V+ L6 L& u
> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K9 A6 U" k# ?1 c3 W
> 之前是聽人家說,
% }; v5 e  \9 o0 {/ Utvb now,tvbnow,bttvb> 有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳。
/ ?3 {0 y1 g% I) i+ m* B' dtvb now,tvbnow,bttvb> . w3 U( i% ~! @3 T% M
> 但最近看雜誌說,% y6 |& W( z9 t- N  k$ ?: j, P
> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗,
: Q( \+ L; E4 d' K# g& d7 y! ^tvb now,tvbnow,bttvb> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚,
0 j7 ?3 X6 `6 L% B2 t公仔箱論壇> 頓時覺得自己真是有眼光, os.tvboxnow.com, w0 W8 X5 {$ h% _7 ]3 g
> 所以我覺得話應該改成:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L0 D' L% J/ K9 A. e
> 外行人吃燕窩,內行 人吃白木耳。
  D% r$ V! K3 F' U' V公仔箱論壇>
, J2 u, e, I- ~# C9 u) |公仔箱論壇> 至於如何煮白木耳:os.tvboxnow.com2 K* ]7 S" _# @2 i$ E) ]: k
> os.tvboxnow.com9 T) q0 k. d' j
> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳,
7 f8 N  N- ^5 e0 O) K+ ]公仔箱論壇> (千萬不要買純白木耳 ,
" c: |7 k4 n7 e6 t8 Vos.tvboxnow.com> 因為純白木耳煮不爛)。 公仔箱論壇* {' T5 C- u  j7 h& P5 a
> 2.拿1片去泡冷水泡軟os.tvboxnow.com7 o! v0 M$ k  [: A, a7 g: C$ F, T( T# P
> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。, i' V5 y$ _1 ~: m
> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。公仔箱論壇/ Q) h8 t8 B5 q# r) y
> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
: v4 n" O( m" y, ?, x4 Q7 C4 L! ~> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。
2 v, ^) N1 m+ ?2 ^9 j> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)
. x2 u( Y2 {6 X5 H0 n" y# p! g> 6.如何調味也看個人需要。tvb now,tvbnow,bttvb3 U1 ]5 g$ O$ O. d: J6 b
> (加龍眼乾紅棗,加蓮 子糖水,0 q% r6 e% J$ E$ k9 W  ^
> 單加糖水,加蜂蜜, 加果糖,或冰糖 ...)
& v4 Q0 k% G% l7 X; d4 O公仔箱論壇> 公仔箱論壇# [8 U2 o" E6 @2 {! j0 j5 H& W( g
> 一 星期煮1片約可吃五天。& m# s+ w( H, J( D) b
> 一天 吃一碗,
6 U% N( t2 i$ C& ^$ F8 L> 當妳 照上面方法, os.tvboxnow.com( _" c/ k) A+ b* g5 t( ]
> 用果 汁機打爛黃木耳去煮,會發現:
# `' n; w: p) vos.tvboxnow.com> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。
5 E2 b/ c* T0 S" ~> os.tvboxnow.com* v( g( s$ t- J7 t
> 第 一個反應就是,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y) Y- m5 j: x# o7 p8 [' w  z1 O9 x
> 搞不好許留山的燕窩, - Y: D( U4 o; [0 J; b# N1 Q; {
> 就是 這樣做出來的?  w; p5 E$ E9 C% _3 p* {- k) n
> 真是 無從考證起!
' M1 `4 a2 O$ r. fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 所以愛美的女性,公仔箱論壇- [. i! _* k: x0 ~' Y# M8 C$ J- z
> 愛美不假手他人, 7 N/ s: F# Z) s9 W. d) o( W
> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧!
HI!THANK FOR YOUR EFFORT !!!
先收藏!
謝謝分享!!
吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)
真的很受益,如樓上的大大所說,此舉,善良多了!
' x4 w0 m) Q  J7 i9 b) v2 }tvb now,tvbnow,bttvb燕子巢一旦被摘,就馬上再做一個。在造第二個窩時,不知牠是否還有力量遷徙!os.tvboxnow.com0 M- M  g. X* B8 x' e# [0 ~
等到第三個時,巢呈現一些紅色。那是燕子的血 ! 嘔心瀝血之作。
計較促衝突,與ㄧ人有隙,少ㄧ人空間;與多人不和,空間日蹙,何寬廣之有!
歡迎您蒞臨參與:野生自然生態區車迷討論區
吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)
谢谢楼主的分享!
白木耳係味即係雪耳?
  great tips
% T2 b, V/ o- Z+ |1 J! ~4 T公仔箱論壇; `( K! `! m% N5 [3 S7 I) d6 Q
easy and cheap to cook   
; h& S4 |% c( O. X# S- D: ztvb now,tvbnow,bttvb
2 t" I- z& Z" Y. n5 qthanks la ~~
白木耳未聽過TIM...
許留山的燕窩不會真的是白木耳吧?
白木耳是雪耳嗎os.tvboxnow.com$ a/ }3 M2 E$ q, n0 p- D$ J( {% [
這個我倒很喜歡吃啊
謝謝分享
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