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[西式食譜] 蛋包飯

蛋包飯
5 ~& u. C. j0 t. u. N- I# T6 F材料: 蛋 2個                          
' x6 ]. b) _9 @9 @& `7 S1 U4 d0 vos.tvboxnow.com白飯 1碗                    洋蔥末1/3個% u. C+ T0 K( ?+ q' g  H. ]. n/ H
青豆仁 1大匙              胡蘿蔔丁1大匙        玉米粒  2大匙
8 Q3 y$ n" y# w- y, Y( f: ctvb now,tvbnow,bttvb洋火腿丁 3片              番茄醬 3大匙            鹽 少許        胡椒粉 適TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B- B8 O1 \6 |% C  n5 B8 Z! s

! J" o& D! _6 P公仔箱論壇醃料/調味:
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獻汁:
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製法: 1.熱鍋,放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香,放入飯拌勻,加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.
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2.蛋打散,放入平底鍋,煎成蛋皮.關火os.tvboxnow.com7 q* H( x' |% o0 H
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3.將飯放入蛋皮上,用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可
thx
哇哇!!!
7 D$ n/ B' O  \/ _公仔箱論壇好好味..........
0 I5 x! y: P  Q; ?今晚試下先...........TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j7 x2 z  j2 Y6 V9 ?1 q1 z
thanks you
9 f  ?0 V. `. T;))
>:D< thx so much !^:)^
thankyou
THANK YOU
  c; B3 d0 n% J( ~6 `好想食啊.....
i will try try :)
试一下
试一下 thx
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