配 料: os.tvboxnow.com1 Y m8 h# I6 T! ~8 J0 K
蛋黃一個,
: q8 n( l# V/ L# Aos.tvboxnow.com三個雞蛋分量的蛋清一碗,
8 Y, D1 E, R6 O1 B鮮牛奶一盒;
: k2 d' T8 x9 B4 r鹽、生粉、雞粉 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a/ P+ Q V8 [8 S4 X
tvb now,tvbnow,bttvb/ |$ s, p) `% V; p) ]9 N3 {
做法:公仔箱論壇2 t f9 T" O' {! Y0 f! G
1.將鮮牛奶與蛋清倒在一起,攪拌均勻;加入鹽和雞粉再打一陣;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y* D- f+ F) D6 ~2 J5 w
os.tvboxnow.com" \7 q$ q! @1 e! l
2.加兩匙生粉,攪拌;
/ `9 W' G. I! k( w( t4 D: f% k, STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com% U6 N; c* Y8 ~
3.用兩匙油熱一下鍋;6 p9 k7 ~ S$ s7 V( m
# z: e' O& E" l6 B" o- \
4.將攪拌好的東西一古腦兒都倒下鍋,炒,半分鐘就可以看到基本上都熟了,炒至一分鐘起鍋上盤。
) i+ {) L& E( _& v: q' b* r# F* Mtvb now,tvbnow,bttvb6 {$ V9 y3 T, F' r( q; D) ~6 D
6.將一個完整的蛋黃小心地倒在炒好的蛋白牛奶上 |