> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？
5 u( z6 e; G5 ]' u5 dtvb now,tvbnow,bttvb> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦2 g2 V. B: k3 S; V$ G
> 這一趟下來起碼要七天時間..
8 F4 r% z4 M3 Q9 ~0 K0 m幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生， tvb now,tvbnow,bttvb( K$ B5 X. h! z: f3 _% y
但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景， 公仔箱論壇. w! p9 e9 ? I5 Q5 ?
> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)
7 J' N3 i! v2 l* P' r2 H) P- w公仔箱論壇>
! R& ?5 k# j6 K/ w一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！
. a0 ^2 B" n- B0 q+ e @ E7 L$ Fos.tvboxnow.com> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A4 k* G2 l* F- e+ ^* m& t
則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。
$ O( X1 c+ `# ]3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了
0 Z9 m2 e& v0 m( Mtvb now,tvbnow,bttvb> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。
3 m t( m* W! o; ]/ r: \. k! j' |" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> ** 記住 **
9 a2 z; A, O1 K- Z% P7 qtvb now,tvbnow,bttvb左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，
! n; ^0 I# c% z8 V! V* @( O% u公仔箱論壇將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。 公仔箱論壇$ D; P# B6 q$ G5 q$ N5 i& Z7 B
> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！
( Q7 h' k; L! ftvb now,tvbnow,bttvb> , c. i5 I: H" [( P0 |
> 還有一招非常有效屢試不爽，os.tvboxnow.com X7 r/ E9 P, b% B7 J: W, k7 d
左腳抽筋時高高的舉起右手，
% T& f. Z8 B: l3 y. A% o1 m右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。公仔箱論壇8 `+ h" o4 \* @2 H
>
9 Z _2 k% s: m( ~# X, J. I+ K3 ?tvb now,tvbnow,bttvb再提供一個妙方 :
9 a' X) h" _) z- G ~: I公仔箱論壇若左腳麻了，用力甩你的右手掌。
1 F: F$ T# {; R. E8 V2 S6 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。 os.tvboxnow.com+ k0 a( x, S7 o- ?* V; X
> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
| 
