> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？公仔箱論壇# c8 T& q) K: e& V5 `
> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦
; } b& i4 [# K: i( t2 Uos.tvboxnow.com> 這一趟下來起碼要七天時間.. 公仔箱論壇3 j! y' `# y% l G+ a5 X
幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生，
8 e- o9 T# s4 G但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景，
9 K2 g. A, k! J> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)os.tvboxnow.com" J5 d: g5 F& u" }4 W T9 \
> ( f5 }/ ^( i z* U. c; l5 q! V- W
一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！ tvb now,tvbnow,bttvb3 N; M) L+ x3 E& b$ M* L
> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d' [! {- Z* _1 J* C% s* E4 E
則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。 os.tvboxnow.com1 y! u2 |$ Q7 `8 y# X
> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了
0 L7 D% J6 |: W> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。8 r' q4 L; m+ q4 j, O
> ** 記住 **
" y$ T5 y+ ~4 t; c/ t/ W% a左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩， - |! i" i5 k1 k4 k% b2 a \
將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。 公仔箱論壇: F& n$ I% M/ R; G) c# Z
> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！
8 M) k" f$ P- U公仔箱論壇> os.tvboxnow.com& g+ x+ f$ \0 K' b( ^9 y
> 還有一招非常有效屢試不爽，
2 i; _9 z8 {7 w左腳抽筋時高高的舉起右手，os.tvboxnow.com* d* S& J3 u& B% i5 h' H" i3 f: S
右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。
% |% r1 O3 N1 e( b. x$ ^- P4 W) }公仔箱論壇> os.tvboxnow.com- K$ w+ ]. ?9 N e
再提供一個妙方 :TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W; P7 b/ x2 o
若左腳麻了，用力甩你的右手掌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T0 [0 L9 Y9 d( |$ V; ~3 X, @9 v: ~$ `: Z
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [% \& q; c# L9 Y7 d; T3 I F# ~8 K
> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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