[其它食譜] 辣味香芒魚塊～～～～

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材料：
* U7 A& T7 _. F  q公仔箱論壇魚柳４００克（１４安士／１０．５兩）（切塊）+ P) [+ i+ E  D

8 N' r6 E3 H& t+ ^1 u5 X& L0 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。切粒芒果肉９０克（３安士／２．５兩）
. f7 Y5 v/ L5 Z/ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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粟粉１／２杯（上粉用）tvb now,tvbnow,bttvb% {  w: F, }5 {& M; q

5 c+ R/ [8 F- i  {7 Y7 r' n8 K公仔箱論壇醃料：
2 @, T% M% \8 D公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C2 P9 w) |5 E( w
鹽１茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]. {! T$ n) U9 Y" u$ @; X
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糖１／２湯匙
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" ~3 s' G" O2 K0 G! v1 A% R$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% i# Q  R. \7 }  }5 N. p
蛋白１隻（打勻）os.tvboxnow.com  R& Q; U5 v) [' e# |! C

/ q- p7 B) g; E& A5 m( X  S2 h9 O芡汁：tvb now,tvbnow,bttvb) ^, n$ O! E  d$ G8 m, {
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甜辣醬４湯匙
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( `# h8 l+ q& X- x% btvb now,tvbnow,bttvb白醋２湯匙
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, R! s( X7 D$ t糖１１／２湯匙公仔箱論壇  j& p7 A+ G' z! Y

3 Y" p& Z) l- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：公仔箱論壇' o8 m; g0 v! Q5 J0 `

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# q8 I9 D: H" N& B+ u7 {, {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１．魚塊用醃料醃１５分鐘。8 K$ B9 f6 G% P1 y

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( e/ ], t4 k% J% l3 \3 T２．魚塊沾上粟粉後放入熱油中炸至金黃熟透,瀝乾。 % R9 }6 n9 Q5 q. b
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３．燒熱１湯匙油,加入芡汁煮至熱透,離火拌入芒果及魚柳。