本帖最後由 nt1972 於 2015-9-28 05:47 AM 編輯 6 J0 w" U# u. g3 X2 H
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材料:(2-3人用)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P) C: P# |% o% S
免治豬肉.....250克+ B8 \* f" X! l) ?2 w8 v( r A
意大利香草碎.....1-2湯匙
5 \& h& Z+ ]& G T5 ytvb now,tvbnow,bttvb蒜茸.....2湯匙
8 z: d! W0 s" O, {os.tvboxnow.com洋葱.....半個
7 p& a7 O( `: h7 D/ Y$ u2 A2 J0 q公仔箱論壇甘筍(切碎).....半條
( ]- f" {( I J& X茄膏.....6安士
! y6 j h5 x- i& w) s: g公仔箱論壇水.....2杯公仔箱論壇. R, }4 d. S) S8 s" z7 R
糖 適量
- ?& u1 w: L. @0 W& j: Zos.tvboxnow.com豉油 少許
2 @ ]9 o, M5 |tvb now,tvbnow,bttvb生粉水.....適量
' w, ?& N! R; A2 c& O7 X4 v4 Y4 n3 B aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意大利粉.....適量公仔箱論壇4 X" n) c' d$ n* y5 c) X
水牛芝士.....適量
1 B4 v) s s/ |9 L" R: A5 T! rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 S0 N2 `' i2 t: _7 W; h5 B
- y( K9 i) T/ ?6 H4 K醃豬肉材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z2 o: f o; _& R$ s" E/ Z
鹽.....適量os.tvboxnow.com( B- C" B( c* ~7 ^
黑椒.....適量tvb now,tvbnow,bttvb5 P. {) z d8 G
水.....少量
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# X% u% Y& _. Z( }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
! z* C( k" U. W- o6 ?1 p+ r+ u# A1.免治豬肉加鹽、黑胡椒及少許水拌勻。
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! r, ?$ e' i& A' b+ C9 F, M% O2.燒熱鑊,加適量的橄欖油,爆香蒜茸、洋葱,加入豬肉及甘筍,煮至甘筍軟身,豬肉八成熟,可再加少許油,放入茄膏爆香。os.tvboxnow.com0 s& i/ y2 S0 f/ O
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3.放入2杯水拌勻煮滾,加蓋煮20-25分鐘,其間不時攪拌。
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, j- d% p2 K, Mtvb now,tvbnow,bttvb4.加少許糖、豉油及意大利香草調味,熄火。
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5.準備意粉,用鹽、油及水煮意粉5分鐘,取出瀝水。
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" B1 ^- O) `' ^4 R- aos.tvboxnow.com6.將意粉放在焗盤中,鋪滿肉醬,撒上水牛芝士,放入已預熱220度的焗爐,焗10分鐘至芝士溶化及金黃色,即可食用。 |