4 N7 j/ t+ v" F8 E材料:
5 k) V: r4 q& E- aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮三文魚頭1個、大蔥（切段）3安士、蒜片1粒、紅辣椒1隻（切絲）、日本清酒100毫升、鰹魚豉油1湯匙、日本赤味噌1湯匙、滑豆腐5安士、清水2量杯半' M& f* m5 Y2 f( f8 R: h# Y
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調味醃料：
3 ~5 u9 r" S$ V6 k4 }/ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1/3茶匙、檸檬汁2茶匙、胡椒粉少許、生粉1茶匙、麻油半茶匙os.tvboxnow.com' d% S! s) p6 `: O; F. K$ g. E
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1 j9 P+ K% {# `! k. ~. jtvb now,tvbnow,bttvb做法: os.tvboxnow.com2 ?% K+ N( W! w3 A8 M
1.三文魚頭開邊，洗淨抹乾，加入醃料拌勻醃10分鐘。
4 u I+ C- n2 a: C9 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q! k7 V' K. c6 r
2.三文魚頭表面撒少許生粉，下鍋半煎炸至表面金黃，取出備用。公仔箱論壇. f: w* w7 q0 e$ n" A
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3.下蒜片煎香，加入清酒、清水、赤味噌及鰹魚豉油煮沸，轉中火煮5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t' @7 s: V, o
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4.三文魚頭回鍋，放入大蔥、紅辣椒絲及豆腐煮沸，轉慢火煮2分鐘即成。( d2 T/ l1 [+ K6 x
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發表於 2015-9-27 05:48 AM
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