[中式食譜] 秋葵白菌牛柳

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# ]6 _- g1 H% Xtvb now,tvbnow,bttvb材料:     
, n" H% t" o) Q8 G# m秋葵（切斜段）5安士、白菌（開邊）6隻?牛牛柳（切厚片）6安士、蒜2粒（切片煎香）、薑片6片（煎香）、甘筍片8片（煎香）
; p) X6 D- p) g8 p: V公仔箱論壇os.tvboxnow.com! o7 z3 X4 {7 {1 M) e

. Z: d/ P3 U2 ttvb now,tvbnow,bttvb調味:     
2 L3 [1 V4 [- j; C3 Y公仔箱論壇魚露2茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、食用梳打粉1/4茶匙、生粉1茶匙半、生油1湯匙 汁料（拌勻）： 上湯3湯匙、魚露2茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
+ s+ u, s& N7 F+ Wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ h: L1 `6 O: a' o( \3 h( I3 B
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做法:     os.tvboxnow.com  m9 W- f- g, ^0 [) V8 k
1.牛柳與醃料拌勻醃15分鐘。
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2.秋葵、白菌下乾鍋中以小火烘炒一會，下少許油炒熟，取出備用。
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9 w: ^! W9 E+ k2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.牛肉下鍋半煎炒，取出備用。公仔箱論壇8 _# _. Z' B  O" }7 }

7 v7 g/ Q9 G* _- u8 G" F. GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.秋葵、白菌回鍋，下蒜片、薑片、甘筍片炒合，牛柳回鍋兜炒，下汁料煮沸，即可上碟。: q& a% h5 Z) _
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