延年益寿秘诀

ruanqiang319468

《延年良箴》说过这样一段话：　　四时顺摄，晨昏护持，可以延年。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J: R1 Y' I$ s8 c! e: F* M9 s2 t2 C
　　勿为无益，当慎有损，可以延年。- `0 T1 a' N9 F3 A
　　坐则顺时，勿令身怠，可以延年。: X2 G, T% t. \+ X  M! v( s
　　行住量力，勿为形劳，可以延年。
" N# M5 p' a" _5 Q* Mos.tvboxnow.com　　悲哀喜乐，勿令过情，可以延年。
) Y. c# w4 X9 b0 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　寒暖适体，勿侈华艳，可以延年。. V4 ?3 ^; W* `8 P/ T4 K
　　动止有常，言谈有结，可以延年。, ^- P3 J$ f7 t$ J
　　呼吸清和，安神闺房，可以延年。
* g# w! Q- [1 c) x5 Pos.tvboxnow.com　　诗书悦心，山林逸兴，可以延年。. D9 b8 ?4 p' s( S
　　身心安逸，四大闲散，可以延年。/ r+ o; S3 ~1 M# Z
　　救苦度厄，济困护危，可以延年。os.tvboxnow.com+ f$ m+ v# x4 ]7 ^! g& d
　　由此可以看出，延年益寿的最主要原则是劳心劳形，勿太过，勿不及。即所谓：“食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”

waiwing55

Thank for sharing

dicky_kim1717

thanks for share

khkiang

The tips are far intangible and basically be true under all circumstances. It conveyed many ideas but seems gain nothing at all. Thanks.

柔

thanks for share ！

buxiang128

说得好，可惜有些很难做到吧。

Frinson

上边咁多句   LZ一句就解释晒?

fruitplus2354

gooooooooooooood,,,,,very nice

mictang1977

謝謝您的分享

chloe66

有啲難明，如果每句都有解釋就好喇，謝謝~~！

shinya

thanks for sharing