一、不要立刻喝茶:因茶水會稀釋胃液,使胃液消化能力減弱。 tvb now,tvbnow,bttvb% m! k0 h1 P: v# p3 j N- m
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二、不要立刻大量喝水:大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。 - Y7 p# C) {* {2 N }
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2 I" R. ~ {. Q7 o0 b) N( P公仔箱論壇三、不要立刻吃冰品:會使胃部擴張的血管收縮,減少血流,影響正常的消化
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9 g0 U! w: z8 q. k9 W1 _公仔箱論壇四、不要立刻抽煙:煙中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物一同進入胃腸,直接危害人體。
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1 o* v1 S) u. L& B/ w7 S d% h/ s- o6 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q5 B4 F" F; Y
3 ~) q. t7 x7 J1 f/ M' x五、不要立刻吃糖:糖容易轉化為脂肪,若飯後立刻吃糖,更容易被消化吸收,造成肥胖。 |