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[中式食譜] 干扁牛肉絲

材料:
0 L$ Q$ X2 A  K0 ^& p4 y" B! _牛肉1斤                紅蘿蔔絲1杯         芹菜(3公分長)1杯蒜苗(切斜薄片)1/4杯         花椒粉1/3小匙 % z6 F# r& c2 w5 _
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醃料/調味:
5 `5 D0 l' x% k9 Itvb now,tvbnow,bttvbA料辣豆瓣醬2小匙                蔥末1小匙            薑末1小匙6 v  s* `3 Y9 S
B料酒1小匙         醬油1大匙            味精1/2小匙          糖1小匙6 Z# f/ |. s& z. k
C料麻油1小匙                豬油1小匙                醋1/2小匙
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# w0 J8 l$ N3 y; }3 K6 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:  
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2. 油1杯燒熱,將牛肉絲大火炸約8分鐘撈出。鍋洗淨(以免黏鍋),     另放油1杯,再把牛肉絲放入,中火炸6分鐘到乾撈起
. i0 N4 S4 B3 Q公仔箱論壇3. 油TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y& b, d7 H$ X5 q- K3 y
4大匙先炒香A料再將紅蘿蔔絲及蒜苗略炒,隨下芹菜,     炸乾牛肉及B料炒勻,最後加C料拌炒,置於菜盤,上面撒     花椒粉即可
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【兄弟帮】2011年兄弟帮吹水区
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