[中式食譜] 雪耳雞蛋竹笙湯

zactlion1899

/ N' \- |  ^3 n, I婦 女 產 後 既 要 滋 補 調 理 身 體 ， 亦 要 兼 顧 儀 容 ， 希 望 能 減 肥 潤 膚 。 用 雪 耳 ， 雞 蛋 煲 竹 笙 湯 作 食 療 ， 可 收 消 脂 減 胖 ， 滑 膚 養 顏 功 效 ， 最 適 合 愛 靚 的 媽 咪 食 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb4 O% t! N% F) |6 ~, d) ^
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材 料 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O% G( ]2 n. K6 o4 @6 g
　水 　 5 碗
' ~& k* M/ d6 X7 [　竹 笙 　 3 兩
! C$ M& V3 ?8 N+ D: ?, T　雪 耳 　 5 錢 tvb now,tvbnow,bttvb0 b& t6 T4 J7 P  b; u) V# V5 p( y
　蛋 　 2 隻
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& m$ T; ^# J6 O+ C; G調 味 料 ：
$ t8 u$ t+ z' P9 n; g3 V$ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　薑 　 3 片 3 q* }' L  W# D& y9 ]
　蔥 　 1 條
: ^8 g+ W% z4 u　鹽 　 半 茶 匙公仔箱論壇  n% ?/ z3 p$ ^" x! B
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1 煲 滾 水 加 薑 片  一 條 ， 將 竹 笙 放 入 煲 內 煮 5 分 鐘 （ 除 竹 笙 的 異 味 ） 後 ， 撈 起 竹 笙 切 去 頭 、 尾 備 用 。	2 雪 耳 浸 軟 ， 去 蒂 。	3 將 竹 笙 ， 雪 耳 放 入 煲 中 煲 滾 ， 中 火 煮 1 0 分 鐘 後 ， 落 蛋 漿 ， 放 鹽 調 味 即 成 。

~天穎~

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