9 t0 q! @) a8 ^. V# p& |, ] A材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U2 ^" B6 ?; Z% e% J
牛柳粒1磅、腰果10粒 芥末醬：山葵醬1份、沙拉醬3份、花奶os.tvboxnow.com: ?, G, P4 g- q# `3 M. K0 C; X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v' ]9 ]. g- z9 g3 a9 q: g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C" y7 z2 c7 n
調味:
& U+ n; S, p) s% Ztvb now,tvbnow,bttvb鹽適量
8 M2 n; f+ L6 sos.tvboxnow.com; Z! K6 c- \5 G) `. z Q! u) Y
/ f4 R/ w2 J9 i- ^tvb now,tvbnow,bttvb做法:
8 n( i3 V, k) w! v7 z! i) e公仔箱論壇1.把腰果汆水，隔去多餘水份後，再下油鑊炸香，隔去多餘油份備用。# Z7 h; i* |( C
u- A( u/ q3 u) V- H& u7 _公仔箱論壇2.把牛柳粒下油鑊煎熟後，隔去多餘油份備用。) R b: O2 d, u9 s* U' i
. {( U0 P% j$ ~7 R7 H. CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.把已調好的芥末醬下油鑊，加入花奶開稀後，加入牛柳粒炒勻。
& C) F9 {- }7 x) q; z. a1 q4 qtvb now,tvbnow,bttvb
" v6 e; _7 ~5 m0 I5 Q/ A7 q2 D6 Ptvb now,tvbnow,bttvb4.牛柳粒上碟，灑上已炸好腰果，即成。1 S+ |6 U6 d- \( e. l: T( r
# u9 y! F# H! ^公仔箱論壇
7 Y |7 \" V5 b+ N0 P公仔箱論壇Tips: tvb now,tvbnow,bttvb4 }9 W9 w, b* Z
用花奶開稀芥末醬時，離火兜勻不易焦。tvb now,tvbnow,bttvb* n- G. v, G5 f) j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M8 |. V. j# E8 `* Z
|
發表於 2015-10-1 05:53 AM
| 