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6 Z6 o6 u, F7 ?1 L7 N材料os.tvboxnow.com; W: Q) e, k0 r
小蔥.....2根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H5 ]1 `* c' W9 a; J4 I( n
蒜.....5-6瓣公仔箱論壇, G l7 y9 I, q* W: K
胡蘿蔔.....1根
9 }& X# T' \+ n* V0 x' ?tvb now,tvbnow,bttvb紅尖椒.....2個
) H2 a ^! n" g, r' Wtvb now,tvbnow,bttvb雞中翅.....500g
: N3 o s$ j: T) g3 m" m+ [tvb now,tvbnow,bttvb土豆.....1個（100g）. q4 u# _9 U0 a1 s2 H
番茄.....1個 （100g）os.tvboxnow.com( G5 A1 O/ b6 z1 y" b) E
% W2 M: m' o1 n; ^" N' [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; x! a: X9 _1 i* X7 P5 n公仔箱論壇雞翅醃料4 _- C8 ~; c/ B# g! M) f q
糖.....5gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l9 Y6 N7 {5 n$ ~1 D1 Y
鹽.....10g
4 H' f6 q7 g4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。料酒.....15ml
- G |/ f8 e. a( P! }# i7 b6 Y# eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽.....15ml
) O- {5 X* k. X# G, ^tvb now,tvbnow,bttvb老抽.....10ml
) e7 X+ b0 g7 C$ J. T! M6 s+ c花椒粉.....10g
" u$ r: N2 E% O b4 d, g柑橘醬.....1湯匙os.tvboxnow.com5 U0 K8 B" a$ s5 r* \9 Z
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做法
# y) L0 z4 g+ ]. {$ j1. 小蔥切末,紅尖椒切圈。# S) z9 b8 n! e/ ^1 G
3 d$ Y0 J l9 T6 G+ q3 U2. 雞翅洗淨,在表面開刀。0 `6 w/ m; ]) s& c
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3. 將生抽,老抽,糖,鹽,花椒粉,料酒以及柑橘醬調成調味汁，用一半的醬汁醃制雞翅20分鐘。: y1 R y/ d2 m# x: V* ^
* I- K6 J! [; m, p% ]7 U/ ?7 i Aos.tvboxnow.com4. 土豆洗淨去皮切條,胡蘿蔔去皮切條，番茄切塊。
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. [4 y9 K5 O2 s4 r5. 塔吉鍋內倒入油，加入蒜瓣煸炒出香，放入土豆條、胡蘿蔔條。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L1 V* v% B$ x
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6. 將醃制好的雞翅均勻的鋪在上面tvb now,tvbnow,bttvb. u( x$ B( L: G# u
% D6 i% n; v" s4 v( g7. 中間擺好番茄塊，淋上剩下的雞翅醃料。蓋上鍋蓋，大火燒10-15分鐘。公仔箱論壇- ?/ M8 L+ F8 G [
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8. 關火，繼續悶至5-10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X& v8 O4 G/ y1 [. _* T6 d/ t
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9. 撒上蔥末，辣椒圈，即成。 |
發表於 2015-10-2 05:53 AM
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