[美食介紹] 罗汉果冬瓜煲排骨汤 ， 描述： 清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥

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　过年节目丰富，和亲戚打打麻将、和朋友唱唱K，难免熬夜；又或者烟酒过多，很容易火气上升，声沙喉干，这时不妨煲点罗汉果汤水，清热祛痰，健胃整肠。os.tvboxnow.com; B1 W/ Z6 @1 Z* B( r% R

' y  O. Q$ x0 K0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　& J  E( ]6 K* }+ D

罗汉果：1/3个

冬瓜：400克

排骨：500克

胡萝卜：半根

元肉：6粒

姜：2片

水：8碗

(3-4人份) * |" e# t$ R; Q- m
　　做法：公仔箱論壇2 k+ i! L! W$ P: R
　　1. 排骨洗净切块，汆水捞起冲净；
7 H3 u, V+ \5 D# ~　　2. 冬瓜去皮洗净切块；胡萝卜去皮切块；
+ g' M' r, U& K5 _4 n% aos.tvboxnow.com　　3. 罗汉果洗净稍掰碎；元肉洗净；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y" V4 t. B& c: e" s% [, G
　　4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味饮用。
" W/ G- [1 G+ d: E0 Z/ o  d( ~8 N　　功效：/ q, S: I4 Q3 i/ l3 \: A1 U
　　清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥；非常适合烟酒过多、哮喘患者食用。
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　　●靓汤心水os.tvboxnow.com0 e0 b9 H9 m5 S0 ^) ]5 J* A
　　1. 罗汉果是鲜果烘制而成，以个大质坚，形圆色褐，摇不响，壳不破，不焦，味甜而不苦者为好。
1 e) }% i& H. k7 u: |* t) w' \1 D公仔箱論壇　　2. 罗汉果味道重，所以一般煲汤放1/3、1/2个已足够，不然味道会太甜，盖过其他材料的味道。

mahfoofoo

thank you

海鲜面

thanku...希望楼主post多D这类型功效O既汤水出来...