【材料】： ! M0 c. d4 j. a: e4 \5 u8 T
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豆腐 ... １1/2盒tvb now,tvbnow,bttvb+ D- i! }# ~3 [1 F8 h% b* G
雞蛋 ... 2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N: I1 T9 k T) R
蝦米屑 ... 3大匙
8 g6 @: z8 @+ F- H1 S$ Xtvb now,tvbnow,bttvb火腿屑 ... 2大匙4 n7 u! i+ D; }- f
搾菜屑 ... 3大匙 j; Y1 x, U7 ]0 ]" l3 \4 y% _( F
香油 ... 3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |7 r) D( P: [3 l1 J3 W+ v
醬油 ... 2大匙$ r, }; s4 I/ [
蔥末 ... 2大匙
3 _: d* R# Y+ @ g4 U% fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟白芝麻 ... 1大匙1 q4 x4 q: H* i8 R9 O5 g7 H; p
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【作法】： ! L- y& F: [; f" p x
. b; I8 G. p( g* k( f1.將豆腐捏碎成泥備用。
+ q+ Y+ v* p- a0 {; v1 P, e4 m ]* BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一耐熱深容器，將蛋打成蛋液，拌入豆腐泥，覆蓋，以 70％ 電力烹煮 6 分鐘。os.tvboxnow.com ^. N w: |; A/ C0 ~7 c. E1 c
3.取一深皿，放入蝦米屑、火腿屑、榨菜屑及香油，以強微波 3 分鐘炒香後，淋在蛋豆腐上，最後再將醬油、蔥末及熟芝麻舖撒上面，即可上桌伴食。 |
發表於 2006-11-28 09:25 PM
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