材料： 橫切成圈鮮魷250克公仔箱論壇 ]3 V3 ]" q. e2 m
切絲洋蔥半個6 `9 W% Y6 `( G2 ^# \$ x
切絲甜青椒半個
. X% ?/ c a( M: }8 o0 M; M( U eos.tvboxnow.com上粉用麵粉半杯os.tvboxnow.com% |% }8 L5 n% C/ \
芡汁：
% h& ~3 ~- }* v8 x/ k/ {- C$ \, w; o甜酸醬3/4杯
- W5 p H: e' E# r公仔箱論壇切塊菠蘿2片
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製法： 1.將魷魚圈用調味料醃30分鐘。
. u; {1 z" d/ e `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.魷魚圈沾上麵粉，放入熱油中炸至金黃色熟透，瀝乾後上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B+ f3 ]; ]! X ^0 |7 w- C$ R4 H
3.用1湯匙油爆香洋蔥及青椒，加入芡汁煮沸，淋上魷魚圈面，趁熱享用。 公仔箱論壇# F# P! w# b, V) d) b
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調味： 蠔油2湯匙
8 L8 o: \0 p& g6 Wtvb now,tvbnow,bttvb粟粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P3 ]) b1 J7 y* f1 o
雞蛋汁1湯匙 |
發表於 2007-11-3 10:46 AM
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發表於 2007-11-3 06:19 PM
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