返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 合掌瓜章魚排骨湯

材 料 合 掌 瓜 1 斤
1 ~+ ^# }# e( t, s+ m" z/ F0 e公仔箱論壇章 魚 1 兩tvb now,tvbnow,bttvb) V  c/ P9 E6 O9 B- ~1 p$ \. ^
排 骨 1 2 兩公仔箱論壇3 E1 |; g( w; U, _( m
薑 2 片1 s  H4 k( v" {7 F/ A
蜜 棗 5 粒
% S9 S  ^- D- P
   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d3 b" _: Y5 T: |6 d. X( R

做法
  • 章 魚 泡 浸 至 軟 身 , 洗 淨 。
  • 排 骨 洗 淨 , 出 水 。 蜜 棗 洗 淨 。
  • 合 掌 瓜 去 皮 去 核 切 件 。
  • 鍋 放 12 碗 水 煲 滾 , 放 入 合 掌 瓜 、 章 魚 、 排 骨 及 薑 片 , 大 火 煲 1 0 分 鐘 , 轉 慢 火 煲 2 個 半 小 時 , 加 鹽 調 味 , 即 可 飲 。
Good! Ho Ho 飲,
返回列表