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[西式食譜] 咖喱三文魚鬆

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材料:     
3 ?% C# x& B4 R5 w8 Y三文魚柳200克、急凍毛豆(解凍)150克、荸薺(去皮,切粒)4粒、松子仁(炒香)4湯匙、蒜蓉半湯匙、牛油生菜(撕成細片)1棵
+ H" b  }& j" i0 U/ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T, c2 f+ j1 M- e
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調味醃料(三文魚): tvb now,tvbnow,bttvb9 N8 z8 p2 R; M  D. ]9 W
鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、清水少許 * g3 {  k' e2 m0 o9 k
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9 j( q: e6 z# M公仔箱論壇醬汁: 咖喱粉半湯匙、生抽半湯匙、糖1茶匙、清水適量
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做法:     
8 N; i: Q; ^7 Q$ F& C6 j1.用鹽、胡椒粉將三文魚醃10分鐘。
8 y8 f9 t8 P/ k公仔箱論壇os.tvboxnow.com; Q8 K2 l. k  W& D) k+ l
2.起油鑊將三文魚兩邊煎香後拆魚肉,拌入毛豆、荸薺、蒜蓉、咖喱粉。tvb now,tvbnow,bttvb/ J+ }5 w2 I7 H  F( J" Q

% U1 C( z( L# x( X7 R5 f公仔箱論壇3.加入生抽、清水調味,下松子仁拌勻,取出上碟,進食時用生菜片包裹伴吃。
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