材料公仔箱論壇9 X: }) f; b! R& s- M2 A5 w6 t
1.乾百合.....三両 (潤肺止咳、寧心安神、滋潤皮膚。)
0 s1 o1 C( l+ j5 t# S6 ^! Jtvb now,tvbnow,bttvb2.乾白蓮子.....三両 (清心火、補脾、養心安神、明目。)
9 S6 O X' \% f" Z9 ]1 l8 G WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.抱心茯神.....三両 (半寧心安神，利水祛濕。抱心茯神，價錢貴些，但未經漂白，功效比較強。)
5 N; ~9 d3 {3 u% Y! A9 D3 o1 Aos.tvboxnow.com4.生曬淮山.....二両
D- V, b" [, N' S. Y5.冰糖（不寒涼）
0 \- |3 m" O1 k# G, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1.將所有材料洗淨，白蓮子浸30-45分鐘。蓮子芯有清心火功效，但帶微寒，如體質較虛寒、產後、手術後，必須去芯。白蓮子較硬，浸後較易煲軟身。公仔箱論壇7 j c; L: j* ~0 j9 L: H
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2.百合洗淨浸15分鐘，瀝水備用。
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3.抱心茯神洗淨，清水浸10分鐘。
8 q; v# L& f z* Itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 k( g, p4 [" b) u- ^. I. j3 U
4.生曬淮山洗淨備用。$ S5 a2 \( D* w" | d
0 {2 D' ~; m9 k% ]( g' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.煲水，水大滾，將所有材料大滾10分鐘，轉細火熬一個半小時，加適量冰糖調味，完成。os.tvboxnow.com2 D9 v! w$ Y' T$ S8 w! D' Z
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發表於 2015-10-4 04:44 AM
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