心是人的主宰，具有很大的力量，
4 V J6 a2 ?/ ?, b# ?0 S公仔箱論壇所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。 tvb now,tvbnow,bttvb! c# s. ]) F9 i
我们每天都要接触很多人， 公仔箱論壇9 b4 v3 m/ w2 l
在频繁的接触中， os.tvboxnow.com* ~" @) `; J0 S1 G7 j& P3 k
难免会跟别人发生磨擦或冲突， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u/ ~7 _" D2 s; ?
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
5 M! B6 b% H% @4 I这是现代人普遍的困扰之一。 os.tvboxnow.com$ {6 h. |! S4 U# g
用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心，
( x8 @8 |9 e5 @4 h7 F0 N6 d是一门很深的学问，并不容易做到。 7 \7 J/ P$ x0 t1 z1 B
当我们登上高山或是站在海边时，
0 t7 h7 |! O+ T6 b1 _& i' Dtvb now,tvbnow,bttvb一望无际的景色，让我们敞开心门， 公仔箱論壇7 w o1 l0 c1 v( M( M
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
' X& b/ z' s( @5 O( pos.tvboxnow.com都会消失无踪。
8 F9 R2 W. d( f# R7 {5 q% n公仔箱論壇因此有人说：
8 s* I3 D7 ]: z/ j% LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心有多大，世界就有多大。
! O* p) g' c+ u, O# `" S Ros.tvboxnow.com我们的心，
# y- Z4 z" Z, a$ v% u* Q5 D# sos.tvboxnow.com如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔， os.tvboxnow.com+ ]5 h9 h3 m0 j6 O- T
就能够容下无限的东西，
) b3 s7 R _9 b& s, P U5 Ctvb now,tvbnow,bttvb也更能享受生命的自由。
2 X8 G( R6 ]+ S1 _1 U3 q1 hos.tvboxnow.com「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
# s( f) U# I5 d9 Y l% ~os.tvboxnow.com禅宗特别强调「平常心」这三个字。 tvb now,tvbnow,bttvb" ~: \5 d" b3 k6 C
所谓平常心，就是指
, X" a) @! L1 r: N, otvb now,tvbnow,bttvb我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
. z5 C, h3 l5 x9 `) t. gos.tvboxnow.com对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
) \5 [' [3 F$ W: J2 v即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞， 6 h+ j, G# O' o2 V# f9 F
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。 公仔箱論壇3 m5 X4 K# z. u5 Z7 l
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。 tvb now,tvbnow,bttvb9 `* s% f# h2 @$ J
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
# E, ~# e; _6 n0 X U- [/ {6 [os.tvboxnow.com对于能做、不能做；
1 B" a0 i6 q0 {$ E9 l该做、不该做的事，也都非常清楚， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C" i' `, \$ m8 ]( i3 p
这就是智慧。 ; E0 i& X) f7 Z0 L) X
想要让心保持清明安定，就不要心随境转， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ] L q: J6 y8 O! q
「心随境转」是指失去自己的主宰，
& i- @! r& Z" ^( l; n+ T老是被环境的动态所影响，
' j8 z2 s4 E" X+ x也就是说，发生状况的时候，
1 M; T* z1 x& ?4 K4 S2 t公仔箱論壇心不要立刻被当下的环境所动。
" n ~$ G- J6 m7 ~& s q: t' A- cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最简单的方法就是， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x2 A+ @0 w7 {/ f0 w% L
观察唿吸从鼻孔出入的感觉， - G2 }, h1 i! n' w) L7 M
或是观察内心的感受，
6 l8 W' `1 A7 c! I% e0 Nos.tvboxnow.com只要将注意力放在身体的感受上，
" @$ E% F# W3 s! s0 K, e) H8 F& Cos.tvboxnow.com心情就会安定下来。 公仔箱論壇$ P& X* U8 U. ^) X" ~& A( z
其实，烦恼心未必都是不好的， 公仔箱論壇! }4 R9 X' N0 c' w- ]
事实上，它是清明心的基础。
3 L$ `8 R7 O( S8 n n ^1 k) ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
% ^/ t# y+ D$ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。觉得这是一种麻烦，
$ k9 r6 Y5 C, D/ a$ ^4 w* p. otvb now,tvbnow,bttvb希望能够将它转变为宁静、清明的心， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A2 Q& K7 ^( n* c8 u" z2 U
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L% i0 _$ T0 w6 j. q( S
所以，
6 q! H4 w# l8 V F% U: c+ ^os.tvboxnow.com如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
+ ^( Y$ ^# \3 `( I. a2 p- d# JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心里就不会经常打结，而能清明自在。
8 [8 B( v1 t1 ]' b- J( V# f4 Itvb now,tvbnow,bttvb那不管身处在任何的状况中， os.tvboxnow.com2 \+ n2 X6 s* i5 d, c, s+ B Z6 N9 b
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 0 ^% U/ @- T* Y9 h5 j0 l0 N! I$ f
闭上眼睛好好的想想，
# k: Y' }, q; [0 L; ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
0 L1 P4 }* e4 ]$ C8 ^% Jtvb now,tvbnow,bttvb自己是不是常常被环境、被人所影响？
& U# H; ~! V& S自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？ " h% A _7 T( w6 a, \
「心里放不下别人，是没有慈悲；
2 Z. y6 ^! {6 Fos.tvboxnow.com心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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