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[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|鐵板蒜粒烤南瓜|祖堯素食

南瓜除了煲湯、用來炆或蒸之外,還有甚麼吃法呢?梁祖堯這次就教你用鐵板烤,做法非常簡單,但味道層次挺豐富,以蒜粒、孜然粉做醃料,夠晒香口,是一道非常好的前菜。
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  d8 P/ v$ J! k% W) @# Aos.tvboxnow.com材料:
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蒜頭約16瓣
* `/ q; v1 @4 V$ ?* n% H. btvb now,tvbnow,bttvb孜然粉適量
  n" D2 u2 I! ?3 |示範:梁祖堯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M, h0 C0 d+ [" }" s$ z7 u  b
攝影:陳秉謙、魯雋華& _( G$ u* p+ q

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