[藥膳] 冬季養生茶：桑菊茶

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6 r3 G' O4 r( v& `: b公仔箱論壇功效 ：潤肺止咳、清利頭目 ' n& G! C0 v0 q% M- d
適應症 ：為冬季常用養生抗感冒方，一般人均可食用。如果體質較虛寒，可減少綠茶沖煮時間，以免過於傷陽氣。
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' r$ d3 I. e! j: ^: m8 |材料 ：菊花20克、桑葉20克及綠茶15克。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D! A: s3 P" F( E7 \
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做法 ：將這三樣材料放入清水燒開，去渣，即可飲用。