材料:
! P: `. L0 p# t3 O/ L* u9 F公仔箱論壇1.台灣黃金雞雞胸肉 2片os.tvboxnow.com- L& a8 I V8 x
2.豆苗 10葉
! R& B) q, u/ c* x8 O" S3.金華火腿 6~8薄片& n' y/ X8 P, i) |+ v
4.香菇 8朵
6 j6 m- f% }8 W! A4 g" I$ Ktvb now,tvbnow,bttvb5.油 4碗os.tvboxnow.com2 V. y* r% y c, l# g
6.蔥花 1根
# U( {5 h6 X7 T* P公仔箱論壇7.薑末 1茶匙公仔箱論壇9 i# Y. W2 b' Z0 k; S# L
公仔箱論壇& r/ x4 `7 _5 b$ L" q# [, r
調味料:
" ^. E3 ?& E; n0 H$ u公仔箱論壇1. 鹽 1/3茶匙
+ g* K2 q2 ]6 ^( b- rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 紹興酒 1匙
0 J4 E) u- S* l% m5 F# Kos.tvboxnow.com3. 蛋白 2粒
, | b. A/ A, }" d" aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 豬油 1匙& }) c& i4 X2 J8 s
5. 白胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb" t1 H3 Z% T, j! w0 s z
6. 芡粉 少許 tvb now,tvbnow,bttvb: i- j, p8 E0 Z1 Z8 x) N
6 f8 U- _. }9 ?, o. \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: os.tvboxnow.com7 Y& ?& |# h1 f0 p* w: x
1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋,泡熟約1分半鐘,撈起,濾乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J/ {. c, @6 w3 M
2. 蔥花爆香後及薑末,倒進容器。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d8 u0 R, ], y7 S7 R& b
3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀,放入鍋中炒及蔥花和薑 末,倒進1/3茶匙及1匙酒,使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌,倒進3匙水,
- ^( q% V* ~/ P! @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E* P4 ^% I% H
4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒,灑上白胡椒粉。tvb now,tvbnow,bttvb4 S! w4 w6 m) A/ F+ @, \, z
5. 起鍋,裝盤。 |